matol3

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

303

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.03.2011 (18:02)

Data rejestracji 23.01.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	na jak długo masa miesniowa? czesc, zaprzestalem treningu na siłowni jakieś 6 miesięcy temu. swoją masę mięśniową zbudowałem głownie na gainerach. bez nich nic mi nie chciało rosnąć. teraz mam takie pytanie, czy takie mięśnie są mniej trwałe od tych zbudowanych naturalnie i	14	2011-02-07 13:29

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	na jak długo masa miesniowa?	2011-02-07 14:59
Po siłowni, o siłowni	na jak długo masa miesniowa?	2011-02-07 14:28
Szybkie pytania bez logowania	Bieganie a miesnie klatki piersiowej	2011-02-05 16:58
Szybkie pytania bez logowania	zaprzestanie treningu na 2 lata	2011-01-27 15:15
Szybkie pytania bez logowania	zaprzestanie treningu na 2 lata	2011-01-27 14:58
Szybkie pytania bez logowania	zaprzestanie treningu na 2 lata	2011-01-27 14:56