WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Mati.14..

8 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
8
otrzymanych szacunów
27
przeczytanych postów
14083
napisanych postów
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu
Nazwa tematu Dział Data posta
Odżywki i suplementy Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA 2023-01-03 11:32
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie [BLOG] bodybuilding lifestyle by TomQ - dieta, treningi, suple 2022-10-31 07:06
Kuchnia SFD [BLOG] Rafał w kuchni 2022-08-25 12:14
Trening dla zaawansowanych [BLOG] Czawaj - Dare to Dream 2022-08-12 16:59
Odżywianie i Odchudzanie Jak liczyć białko w diecie? 2021-12-15 17:58
Odżywianie i Odchudzanie Jak liczyć białko w diecie? 2021-12-15 13:37
Odchudzanie i forma po męsku [BLOG] KETO ROAD START 157 KG 2021-04-28 07:07
Kuchnia SFD [BLOG] Rafał w kuchni 2021-04-28 07:05
Kuchnia SFD [BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete 2021-04-27 16:17
Kuchnia SFD [BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete 2021-04-27 16:10
Kuchnia SFD [BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete 2021-04-27 16:07
Po 35 roku życia Krata na LATO 2021 wg rutkow 2021-04-16 11:08
Po 35 roku życia Krata na LATO 2021 wg rutkow 2021-04-16 11:07
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie [BLOG]rutkow - inaczej niż było ...... 2021-04-15 17:18
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie [BLOG]rutkow - inaczej niż było ...... 2021-04-11 12:58
Strength & Endurance 2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk 2021-04-10 11:52
Odżywianie i Odchudzanie Maksymalna ilość białka w posiłku 2021-04-09 15:07
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie [BLOG] bodybuilding lifestyle by TomQ - dieta, treningi, suple 2021-04-08 13:38
Odchudzanie i forma po męsku [BLOG] KETO ROAD START 157 KG 2021-04-07 19:21
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie [BLOG] bodybuilding lifestyle by TomQ - dieta, treningi, suple 2021-04-07 15:14
Kuchnia SFD [BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete 2021-03-31 09:49
Kuchnia SFD [BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete 2021-03-31 09:43
Trening dla zaawansowanych [BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;) 2021-03-19 08:20
Przygotowanie do zawodów DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022 2021-03-18 15:12
Strength & Endurance 2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk 2021-03-18 13:11
Trening dla zaawansowanych [BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;) 2021-03-18 12:38
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie [BLOG] bodybuilding lifestyle by TomQ - dieta, treningi, suple 2021-03-17 15:08

Najnowsze publikacje

Fitplota

Dramat podczas wyciskania 400 kg. Kulturysta trafił do szpitala!

Fitplota

Mr. Olympia Lee Haney szuka dawcy nerki

Zdrowie

Dlaczego rano potrzebujesz słońca - wpływ na hormony, sen i wyniki treningowe

Trening

Dlaczego siła chwytu jest ważna dla zdrowia i treningu?

Mati.14.. 8 Początkujący