Mateuhaaa

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Mateusz

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty kulturystyka

Ostatnia aktywność 13.08.2010 (15:15)

Data rejestracji 08.08.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Trening na rzeźbę, proszę o pomoc :) witam wszystkich forumowiczów!. po roku(z małymi przerwami) ćwiczeń na masę postanowiłem wziąć się za rzeźbę, ponieważ odłożyło się dosyć sporo tłuszczyku i nie za ciekawie to wygląda. mój wzrost to 180cm. waga około 80 kg. ułożyłem sobie trening,	13	2010-08-08 17:05

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	15 lat, trening na mase	2010-08-09 10:36
Trening dla początkujących	Trening na rzeźbę, proszę o pomoc :)	2010-08-08 17:55
Trening dla początkujących	Trening na rzeźbę, proszę o pomoc :)	2010-08-08 17:50
Trening dla początkujących	Trening na rzeźbę, proszę o pomoc :)	2010-08-08 17:43
Trening dla początkujących	Trening na rzeźbę, proszę o pomoc :)	2010-08-08 17:36
Trening dla początkujących	Trening na rzeźbę, proszę o pomoc :)	2010-08-08 17:25