mat1946

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1029

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 27

Zawód/studia b.d.

Województwo Kujawsko-Pomorskie

Miasto Bydgoszcz

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.07.2018 (17:58)

Data rejestracji 22.07.2018 (17:55)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Mix Testosterone - Redukcja pytanie	10	2018-07-22 18:03
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny redukcja witam ocenili byście diete redukcyjną? coś zmienić czy fat będzie szedł? moja waga 67 kg, w pasie 76 na czczo, treningi 4 razy w tygodniu siłowy + aeroby przed każdym treningiem minimum 20 minut 1 posiłek - płatki owsiane 70 g - bialka jaj	13	2018-07-22 19:18

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Mix Testosterone - Redukcja pytanie	2018-07-25 16:58
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny redukcja	2018-07-23 05:29
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny redukcja	2018-07-22 23:12
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny redukcja	2018-07-22 22:11
Doping	Mix Testosterone - Redukcja pytanie	2018-07-22 19:19
Doping	Mix Testosterone - Redukcja pytanie	2018-07-22 18:46
Doping	Mix Testosterone - Redukcja pytanie	2018-07-22 18:44