Masterial

Początkujący

Napisanych postów: 118 Przeczytanych: 3499 Szacuny: 1

Imię: Patryk Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-02-05 14:30:54 Data rejestracji: 2011-01-09 00:00:00 Województwo: Warmińsko-Mazurskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sporty Walki - Siłownia Zainteresowania: b.d. Dieta: 10 wskazówek żywieniowych Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: Prawie żaden.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Pierwszy raz z systemem treningowym HST	Trening w domu	19	2011-12-18 13:04:49
Dobór odpowiedniego cyklu. Prosze o pomoc.	Odżywki i suplementy	4	2011-12-14 17:52:02
TEAKWONDO + plan treningowy	Trening dla początkujących	14	2011-10-25 16:53:36
Nowy Trening (Porady, Korekta)	Trening dla początkujących	25	2011-09-03 17:15:21
Dylemat podczas cyklu na mono.	Odżywki i suplementy	20	2011-07-03 10:38:37
TRENING PO SPLICIE ! DORADZCIE...	Trening dla początkujących	5	2011-04-13 17:26:14
POMOC! JAKI TRENING ZASTOSOWAC !	Trening dla początkujących	4	2011-03-16 19:29:20
Dieta Na Mase	Odżywianie i Odchudzanie	1	2011-01-09 20:53:09

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
HST-negatywy	Trening w domu	2012-02-28 19:05:12
[HST] wyniki dla niedowiarków !	Trening w domu	2012-02-21 16:50:51
[HST] wyniki dla niedowiarków !	Trening w domu	2012-02-20 16:17:04
Pierwszy raz z systemem treningowym HST	Trening w domu	2012-02-15 17:22:24
[HST] wyniki dla niedowiarków !	Trening w domu	2012-02-15 17:18:15
[HST] wyniki dla niedowiarków !	Trening w domu	2012-02-14 20:46:22
Pierwszy raz z systemem treningowym HST	Trening w domu	2012-02-14 20:40:04
Pierwszy raz z systemem treningowym HST	Trening w domu	2012-02-13 16:31:48
Pierwszy raz z systemem treningowym HST	Trening w domu	2012-02-12 09:52:40
Pierwszy raz z systemem treningowym HST	Trening w domu	2011-12-25 18:11:19
Pierwszy raz z systemem treningowym HST	Trening w domu	2011-12-24 16:19:31
Pierwszy raz z systemem treningowym HST	Trening w domu	2011-12-21 14:30:57
Pierwszy raz z systemem treningowym HST	Trening w domu	2011-12-20 18:57:18
Pierwszy raz z systemem treningowym HST	Trening w domu	2011-12-19 15:53:59
Pierwszy raz z systemem treningowym HST	Trening w domu	2011-12-18 20:21:41
Dobór odpowiedniego cyklu. Prosze o pomoc.	Odżywki i suplementy	2011-12-14 18:16:28
TEAKWONDO + plan treningowy	Trening dla początkujących	2011-12-05 19:49:39
TEAKWONDO + plan treningowy	Trening dla początkujących	2011-12-04 16:44:14
TEAKWONDO + plan treningowy	Trening dla początkujących	2011-12-03 18:55:12
TEAKWONDO + plan treningowy	Trening dla początkujących	2011-12-03 08:34:19
TEAKWONDO + plan treningowy	Trening dla początkujących	2011-12-02 19:42:51
TEAKWONDO + plan treningowy	Trening dla początkujących	2011-12-02 13:59:33
TEAKWONDO + plan treningowy	Trening dla początkujących	2011-12-02 13:50:10
TEAKWONDO + plan treningowy	Trening dla początkujących	2011-10-27 16:35:42
TEAKWONDO + plan treningowy	Trening dla początkujących	2011-10-26 19:47:32
TEAKWONDO + plan treningowy	Trening dla początkujących	2011-10-26 07:13:21
TEAKWONDO + plan treningowy	Trening dla początkujących	2011-10-25 17:17:25
Nowy Trening (Porady, Korekta)	Trening dla początkujących	2011-09-06 21:36:02
Nowy Trening (Porady, Korekta)	Trening dla początkujących	2011-09-06 17:41:50
Nowy Trening (Porady, Korekta)	Trening dla początkujących	2011-09-05 17:11:38

Masterial

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji