massey1

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

111

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.12.2008 (15:54)

Data rejestracji 05.12.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	Obciążenie - płytki chodnikowe :) witam widziałem gdzieś na zdjęciu na forum płytki chodnikowe na sztandze jak i na hantelkach.jak macie na siłowni takie to wklejajcie zdjęcia. jako że powoli zaczyna mi brakowac obciążenia do treningów (mam ok.120 kg) planuję zrobic takie	16	2008-12-05 13:09
Targowisko	Białko !!!!!!!!!!!!!!!!!! jak ktoś ma na sprzedaż większe ilości białka to pisać. jestem w stanie kupić worek kilogramowo do 50 kg (wszystko idzie na trzy osoby) kwota na to	4	2008-12-16 15:50
Targowisko	!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! jak ktoś ma na sprzedaż większe ilości białka to pisać. jestem w stanie kupić worek kilogramowo do 50 kg (wszystko idzie na trzy osoby) kwota na to przeznaczona też jest spora. wiem że ludziki tu kupywali 15-sto kilogramowe worki i sobie	9	2008-12-16 16:02
Po siłowni, o siłowni	Nowe utwory na siłkę.Dawać linki. wiem że byo sporo tego typu tematów ale w większości albo wygasły linki albo muza jaest że tak powiem h....a. dawajcie swoje ulubione kozaki na siłkę (tylko nie wyjeżdzać mi tu z tekstami o butach	26	2008-12-05 14:10

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	- leviathan	2008-12-18 13:58
Targowisko	Białko !!!!!!!!!!!!!!!!!!	2008-12-18 13:49
Doping	efka,tussi	2008-12-16 16:27
Doping	Meta a prowadzenie pojazdow	2008-12-16 16:24
Targowisko	!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	2008-12-16 16:13
Doping	Meta a prowadzenie pojazdow	2008-12-16 16:10
Targowisko	!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	2008-12-16 16:08
Doping	Meta a prowadzenie pojazdow	2008-12-16 16:05
Targowisko	WPC 80 OKAZJA	2008-12-16 16:01
Doping	*SPAMERS IN THE HOUSE*	2008-12-16 14:26
Doping	Witam co mam wypełnić żebyście pomogli ???	2008-12-05 14:23
Doping	Witam co mam wypełnić żebyście pomogli ???	2008-12-05 14:21
Doping	Witam co mam wypełnić żebyście pomogli ???	2008-12-05 14:20
Doping	Witam co mam wypełnić żebyście pomogli ???	2008-12-05 14:19
Doping	Witam co mam wypełnić żebyście pomogli ???	2008-12-05 14:17
Doping	Witam co mam wypełnić żebyście pomogli ???	2008-12-05 14:15
Doping	Witam co mam wypełnić żebyście pomogli ???	2008-12-05 14:14
Doping	Witam co mam wypełnić żebyście pomogli ???	2008-12-05 14:14
Doping	Witam co mam wypełnić żebyście pomogli ???	2008-12-05 14:13
Doping	Witam co mam wypełnić żebyście pomogli ???	2008-12-05 14:11
Doping	Witam co mam wypełnić żebyście pomogli ???	2008-12-05 14:10
Doping	Witam co mam wypełnić żebyście pomogli ???	2008-12-05 14:07
Doping	Witam co mam wypełnić żebyście pomogli ???	2008-12-05 14:06
Po siłowni, o siłowni	Obciążenie - płytki chodnikowe :)	2008-12-05 13:57
Po siłowni, o siłowni	Obciążenie - płytki chodnikowe :)	2008-12-05 13:39
Po siłowni, o siłowni	Obciążenie - płytki chodnikowe :)	2008-12-05 13:33
Po siłowni, o siłowni	Obciążenie - płytki chodnikowe :)	2008-12-05 13:30
Po siłowni, o siłowni	Obciążenie - płytki chodnikowe :)	2008-12-05 13:28