masa1234

Początkujący

Napisanych postów: 32 Przeczytanych: 101 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2007-02-25 16:22:21 Data rejestracji: 2007-01-20 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: W McDonald''s spotkajmy sie! Uprawiane sporty: bierki Staż treningowy: 20 lat styknie

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Mocne przedramie - ile razy w tygodniu?	Aktualności - Sporty Siłowe	48	2007-02-09 20:42:04
Dieta na redukcje czy na mase?	Odżywianie i Odchudzanie	4	2007-02-14 15:20:53
Trening siłowy z elementami wytrzymałościówki - zestawienie	Odżywki i suplementy	5	2007-02-12 23:48:06
Trening - redukcja brzucha	Odżywianie i Odchudzanie	8	2007-01-31 00:43:55
Który plan lepszy?	Trening dla zaawansowanych	6	2007-01-29 00:42:27
Od czego zacząć? - krótki staż	Odżywki i suplementy	6	2007-01-29 00:28:43
Trening do oceny	Trening dla zaawansowanych	16	2007-01-20 14:41:53

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Plan do ocenki	Trening dla zaawansowanych	2007-02-25 16:20:21
Mocne przedramie - ile razy w tygodniu?	Aktualności - Sporty Siłowe	2007-02-16 15:11:40
Dieta na redukcje czy na mase?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-02-14 16:03:40
Mocne przedramie - ile razy w tygodniu?	Aktualności - Sporty Siłowe	2007-02-14 00:12:07
Trening siłowy z elementami wytrzymałościówki - zestawienie	Odżywki i suplementy	2007-02-14 00:01:10
Mocne przedramie - ile razy w tygodniu?	Aktualności - Sporty Siłowe	2007-02-13 23:55:54
Mocne przedramie - ile razy w tygodniu?	Aktualności - Sporty Siłowe	2007-02-13 23:48:14
Mocne przedramie - ile razy w tygodniu?	Aktualności - Sporty Siłowe	2007-02-12 23:09:59
Mocne przedramie - ile razy w tygodniu?	Aktualności - Sporty Siłowe	2007-02-12 15:56:04
Mocne przedramie - ile razy w tygodniu?	Aktualności - Sporty Siłowe	2007-02-11 23:30:27
Mocne przedramie - ile razy w tygodniu?	Aktualności - Sporty Siłowe	2007-02-10 15:42:32
Trening - redukcja brzucha	Odżywianie i Odchudzanie	2007-02-02 15:19:33
Trening - redukcja brzucha	Odżywianie i Odchudzanie	2007-02-02 00:53:42
Trening - redukcja brzucha	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-31 23:42:22
Trening - redukcja brzucha	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-31 15:58:03
Który plan lepszy?	Trening dla zaawansowanych	2007-01-29 16:12:39
Od czego zacząć? - krótki staż	Odżywki i suplementy	2007-01-29 15:36:49
Trening do oceny	Trening dla zaawansowanych	2007-01-25 23:58:34
Trening do oceny	Trening dla zaawansowanych	2007-01-25 23:52:01
Trening do oceny	Trening dla zaawansowanych	2007-01-24 22:47:25
Trening do oceny	Trening dla zaawansowanych	2007-01-24 13:29:18
Trening do oceny	Trening dla zaawansowanych	2007-01-24 11:57:38
Trening do oceny	Trening dla zaawansowanych	2007-01-24 11:42:08
Trening do oceny	Trening dla zaawansowanych	2007-01-24 00:44:26
Trening do oceny	Trening dla zaawansowanych	2007-01-22 20:26:45

masa1234

Początkujący

Artykuły

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?