marmolinho

Początkujący

Napisanych postów: 140 Przeczytanych: 8302 Szacuny: 2

Imię: Piotr Nazwisko: K Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-12-10 22:56:15 Data rejestracji: 2006-10-16 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: b.d.

O mnie: Jestem jaki jestem. Zajmuję się: Siłownia, Piłka Nożna i wszystki inne ciekawe sporty. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
DRUGA WYPRZEDAŻ ODŻYWEK Z KRÓTKĄ DATĄ	Odżywki i suplementy	2007-02-01 17:04:54
Spameria	Iron Horse Series	2007-01-29 10:12:15
dobra rybka w cenie piersi	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-28 18:10:17
FAQ: Odżywki i suple a początkujacy. by Boguc	Odżywki i suplementy	2007-01-28 14:17:24
FAQ: Odżywki i suple a początkujacy. by Boguc	Odżywki i suplementy	2007-01-28 14:15:23
FAQ: Odżywki i suple a początkujacy. by Boguc	Odżywki i suplementy	2007-01-28 13:40:34
FAQ: Odżywki i suple a początkujacy. by Boguc	Odżywki i suplementy	2007-01-28 13:37:23
Spameria	Iron Horse Series	2007-01-28 12:04:05
Jaki trening?	Trening dla początkujących	2007-01-28 11:53:54
Poradźcie mi coś !!!	Odżywki i suplementy	2007-01-26 20:39:03
Siła + redukcja	Trening dla początkujących	2007-01-23 10:02:44
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-23 09:51:51
Chcę schudnąć ... :) - Dieta i trening	Trening dla początkujących	2007-01-22 21:08:47
Masa + sztuki walki. Jak to połączyć?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-22 20:51:59
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-22 20:46:07
Dieta na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-22 20:39:36
Problem z dietą:( Pomożecie??	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-21 12:18:49
Moja dieta na masę...	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-21 09:45:53
omega3 - ile kcal?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-20 18:28:01
Moja dieta na masę...	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-20 18:06:28
potrzebuje porady specialjsty	Trening dla zaawansowanych	2007-01-19 17:18:48
Dieta na masę do kontroli	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-19 16:47:42
Dieta na masę do kontroli	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-19 16:34:15
Dieta na masę do kontroli	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-19 15:08:10
Dieta na mase- do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-19 15:03:24
Może ktoś ocenić plan będe wdzięczny!!!!!	Trening dla zaawansowanych	2007-01-19 14:37:07
moj problem treningowy	Trening dla zaawansowanych	2007-01-19 14:19:04
Mój pierwszy własny trening, co o nim myslicie ??	Trening dla zaawansowanych	2007-01-19 14:16:30
Jakie białko po treningu i co sądzicie o mojej diecie raczej na sylwetkę nie na masę	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-19 14:07:18
Dieta na mase- do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-18 16:48:10

marmolinho

Początkujący

Artykuły

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!