Marla06

19 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

601

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 30

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto Krakow

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.11.2019 (11:27)

Data rejestracji 02.03.2019 (06:38)

Wzrost: 153 cm

Waga: 57 kg

Współczynnik BF: 30%

Obwód bicepsa: 33 cm

Obwód łydki: 36 cm

Obwód klatki piersiowej: 82 cm

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: 93 cm

Obwód uda: 55 cm

Obwód pod biustem: 74 cm

Obwód w pasie: 80 cm

Wyciskanie na ławce: 25 kg

Martwy ciąg: 30 kg

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: 20 kg

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	W Pogoni za ambicjami - "fit" parka	2019-09-02 20:05
Ladies SFD	W Pogoni za ambicjami - "fit" parka	2019-08-28 15:27
Ladies SFD	W Pogoni za ambicjami - "fit" parka	2019-08-28 15:08
Ladies SFD	W Pogoni za ambicjami - "fit" parka	2019-08-28 15:05
Ladies SFD	W Pogoni za ambicjami - "fit" parka	2019-08-24 18:36
Ladies SFD	W Pogoni za ambicjami - "fit" parka	2019-08-21 21:06
Ladies SFD	W Pogoni za ambicjami - "fit" parka	2019-08-16 19:37
Ladies SFD	W Pogoni za ambicjami - "fit" parka	2019-08-16 19:32
Ladies SFD	W Pogoni za ambicjami - "fit" parka	2019-08-13 19:06
Ladies SFD	W Pogoni za ambicjami - "fit" parka	2019-08-12 21:18
Ladies SFD	W Pogoni za ambicjami - "fit" parka	2019-08-07 16:35
Ladies SFD	W Pogoni za ambicjami - "fit" parka	2019-08-05 20:49
Ladies SFD	W Pogoni za ambicjami - "fit" parka	2019-08-03 14:22
Ladies SFD	W Pogoni za ambicjami - "fit" parka	2019-07-31 20:43
Ladies SFD	W Pogoni za ambicjami - "fit" parka	2019-07-29 21:47
Ladies SFD	W Pogoni za ambicjami - "fit" parka	2019-07-12 19:16
Ladies SFD	W Pogoni za ambicjami - "fit" parka	2019-07-09 19:40
Ladies SFD	W Pogoni za ambicjami - "fit" parka	2019-07-09 19:37
Ladies SFD	W Pogoni za ambicjami - "fit" parka	2019-07-07 21:09
Ladies SFD	W Pogoni za ambicjami - "fit" parka	2019-07-03 21:23
Ladies SFD	W Pogoni za ambicjami - "fit" parka	2019-06-29 09:15
Ladies SFD	W Pogoni za ambicjami - "fit" parka	2019-06-29 08:58
Ladies SFD	W Pogoni za ambicjami - "fit" parka	2019-06-27 20:11
Ladies SFD	W Pogoni za ambicjami - "fit" parka	2019-06-24 21:35
Ladies SFD	W Pogoni za ambicjami - "fit" parka	2019-06-23 19:42
Ladies SFD	W Pogoni za ambicjami - "fit" parka	2019-06-19 20:47
Ladies SFD	W Pogoni za ambicjami - "fit" parka	2019-06-18 20:59
Ladies SFD	W Pogoni za ambicjami - "fit" parka	2019-06-16 15:23
Ladies SFD	W Pogoni za ambicjami - "fit" parka	2019-06-16 15:21
Ladies SFD	W Pogoni za ambicjami - "fit" parka	2019-06-11 21:12

Najnowsze publikacje

Fitplota

18-letnia Joy Meek podbija GymTok. Niesamowicie docięty brzuch!

Zdrowie

Patyczek do uszu kontra mikrobiom. Czy można przesadzić z higieną?

Fitplota

Czy warto pić białko w czasie treningu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Czy siła mięśni może zależeć od bakteri w jelitach?

Marla06 19 Początkujący