markos15

Początkujący

Napisanych postów: 27 Przeczytanych: 862 Szacuny: 0

Imię: Marek Nazwisko: M Zawód/Studia: b.d. Wiek: 29 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-03-20 21:39:07 Data rejestracji: 2010-11-14 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Hip-Hop Abs	Odżywianie i Odchudzanie	2	2011-04-19 12:06:03
Hip-Hop Abs	Odżywianie i Odchudzanie	4	2011-04-16 12:02:29
Plan ACT do oceny i poprawy.	Trening w domu	4	2011-04-07 20:10:26
Pomoc w treningu ACT	Trening w domu	18	2011-04-03 07:53:03
Dieta do oceny!!!	Odżywianie i Odchudzanie	6	2010-12-29 22:53:03
trening siłowy na redukcje tłuszczu	Trening w domu	2	2010-12-28 19:33:04
Plan treningowy	Trening dla początkujących	1	2010-12-07 09:44:57
redukcja masy tłuszczowej	Trening w domu	1	2010-11-15 10:00:40
redukcja tłuszczu	Trening dla początkujących	3	2010-11-14 13:37:36

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Konkurs firmy SCITEC - SHREDEX	Odchudzanie i forma po męsku	2014-01-16 14:42:59
KONKURS na hasło reklamowe! :)	Oficjalne forum MUTANT - PVL	2012-11-26 19:05:36
SPRZEDAM ŁAWECZKE I KRÓTKIE GRYFY	Targowisko	2011-12-08 13:18:22
Hip-Hop Abs	Odżywianie i Odchudzanie	2011-04-19 13:15:21
Hip-Hop Abs	Odżywianie i Odchudzanie	2011-04-17 20:26:22
Hip-Hop Abs	Odżywianie i Odchudzanie	2011-04-16 14:54:51
Plan ACT do oceny i poprawy.	Trening w domu	2011-04-08 14:13:34
Pomoc w treningu ACT	Trening w domu	2011-04-06 18:41:32
Pomoc w treningu ACT	Trening w domu	2011-04-06 17:49:26
Pomoc w treningu ACT	Trening w domu	2011-04-06 17:31:31
Pomoc w treningu ACT	Trening w domu	2011-04-05 13:54:59
Pomoc w treningu ACT	Trening w domu	2011-04-04 21:54:45
Pomoc w treningu ACT	Trening w domu	2011-04-04 21:50:54
Pomoc w treningu ACT	Trening w domu	2011-04-04 21:38:00
Pomoc w treningu ACT	Trening w domu	2011-04-04 21:19:50
Dieta do oceny!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2010-12-30 07:53:37
trening siłowy na redukcje tłuszczu	Trening w domu	2010-12-28 20:33:43
redukcja tłuszczu	Trening dla początkujących	2010-11-15 09:38:47

markos15

Początkujący

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024