Marcusv

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

506

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.09.2012 (21:14)

Data rejestracji 20.07.2012 (13:11)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	[s/z] 2x Bialko sfd plus v2 witam, sprzedam lub zamienie 2x bialko 750g sfd vanilia protein plus jedno zostalo otwarte na probe i wzialem 25g. cena bialek to 30 zl za sztuke , wolalbym wymienic na inne bialko z doplata	10	2012-08-04 14:24
Odżywki i suplementy	beta alanina sfd witam mam pytanie odnosnie dawkowania ba z sfd, oraz efekty jakie po tym mozna osiagnac? waga 68kg	6	2012-08-04 12:45
Odżywki i suplementy	bialko sfd witam czy w bialku sfd econo plus 750 g jest wsadzona miarka?	15	2012-07-31 22:30
Odżywki i suplementy	cm3+ bcaa+jacked witam, czy polaczenie cm3 z bcaa i jackedem da jakis efekt? dieta jest, przedtem bylo uzywane mono. i jeszcze takie pytanie po jakim czasie zaczyna dzialas cm3 ?	12	2012-07-30 15:59
Targowisko	[k] kupie bialko sfd, BA, cm3 kupie bialko sfd to zielone , cm3 i jakas dobra ba piszcie oferty z cenami	0	2012-07-27 17:41
Targowisko	[K] Kupie Bcaa olimp witam, szukam bcaa xplode z olimpu najlepiej 500/700g prosze o oferty jesli ktos posiada	0	2012-07-22 15:34

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	[s] ławka prosta i drązek do podciągania	2012-08-04 14:15
Targowisko	[s] ławka prosta i drązek do podciągania	2012-08-04 14:09
Targowisko	[s] ławka prosta i drązek do podciągania	2012-08-04 14:07
Targowisko	[s] ławka prosta i drązek do podciągania	2012-08-04 13:26
Targowisko	[s] ławka prosta i drązek do podciągania	2012-08-04 13:22
Odżywki i suplementy	beta alanina sfd	2012-08-04 12:54
Targowisko	[S] Suple, końcówka cyklu + próbki	2012-08-04 12:32
Targowisko	[S] AAKG BLASTEX - AAKG + CYTRULINA	2012-07-31 22:17
Targowisko	Uwaga oszust!!!	2012-07-31 14:32
Targowisko	Uwaga oszust!!!	2012-07-31 01:06
Odżywianie i Odchudzanie	Co właśnie wcinasz VOL 7	2012-07-30 21:39
Odżywianie i Odchudzanie	Jak pogodzić dietę z obiadami w restauracji?	2012-07-30 16:37
Odżywki i suplementy	cm3+ bcaa+jacked	2012-07-30 16:26
Odżywki i suplementy	cm3+ bcaa+jacked	2012-07-30 16:23
Odżywki i suplementy	Pierwsze suple na siłowni po powrocie	2012-07-30 16:19
Odżywki i suplementy	cm3+ bcaa+jacked	2012-07-30 16:14
Odżywki i suplementy	cm3+ bcaa+jacked	2012-07-30 16:12
Galeria Zdjęć	20 lat, 3 lata stazu	2012-07-30 16:09
Galeria Zdjęć	Łukasz Stola 1/5/6/11/12	2012-07-30 16:09
Galeria Zdjęć	n3x - teraz możecie się wyżyć :D	2012-07-30 16:07
Odżywki i suplementy	cm3+ bcaa+jacked	2012-07-30 16:05
Odżywki i suplementy	Które białko wybrać ?	2012-07-30 16:01
Targowisko	[K] FA Napalm lub No Xplode oraz Olimp L-Karnityna 500 Forte Plus	2012-07-30 15:33
Targowisko	Kupie Mutanta aminokwasy witaminy ZMA kreatyne!	2012-07-30 10:11
Targowisko	Kupie Mutanta aminokwasy witaminy ZMA kreatyne!	2012-07-30 00:49
Targowisko	K- tested burner, czyste geranium...	2012-07-29 20:30
Targowisko	K- tested burner, czyste geranium...	2012-07-29 20:09
Galeria Zdjęć	Brada nowy...	2012-07-22 15:28
Galeria Zdjęć	Fuuun/przygoda ze sportem	2012-07-22 15:27
Galeria Zdjęć	Quo vadis, december?	2012-07-22 15:26