marcinm280

Początkujący

Napisanych postów: 51 Przeczytanych: 1542 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2010-06-10 09:10:12 Data rejestracji: 2008-12-28 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 2 MIESIĄCE

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
mięśnie karku	Trening dla początkujących	4	2009-01-06 13:29:01
Moje postępy co moge poprawić	Odżywianie i Odchudzanie	5	2010-06-09 13:37:48
Siłownia własnorećnie zrobiona nowy sprzet	Po siłowni, o siłowni	24	2009-01-25 11:31:14
Przydomowa siłownia	Po siłowni, o siłowni	23	2009-01-07 09:54:06
Mięśnie pleców	Trening dla początkujących	4	2009-01-06 17:10:26

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Moje postępy co moge poprawić	Odżywianie i Odchudzanie	2010-06-09 13:52:19
Sprzedam 2 fajne koszulki firmy Nike !!!	Targowisko	2009-03-19 17:20:03
Moja tyrka :} nie zbyt piękna ale masa idzie	Po siłowni, o siłowni	2009-02-14 13:14:46
Własna siłownia ala piwnica.	Po siłowni, o siłowni	2009-01-27 21:01:03
Siłownia własnorećnie zrobiona nowy sprzet	Po siłowni, o siłowni	2009-01-25 17:40:16
Siłownia własnorećnie zrobiona nowy sprzet	Po siłowni, o siłowni	2009-01-25 17:09:01
Siłownia własnorećnie zrobiona nowy sprzet	Po siłowni, o siłowni	2009-01-25 11:53:14
Siłownia własnorećnie zrobiona nowy sprzet	Po siłowni, o siłowni	2009-01-25 11:45:40
Siłownia własnorećnie zrobiona nowy sprzet	Po siłowni, o siłowni	2009-01-25 11:45:04
Siłownia własnorećnie zrobiona nowy sprzet	Po siłowni, o siłowni	2009-01-25 11:44:22
Siłownia własnorećnie zrobiona nowy sprzet	Po siłowni, o siłowni	2009-01-25 11:43:46
Siłownia własnorećnie zrobiona nowy sprzet	Po siłowni, o siłowni	2009-01-25 11:43:11
Siłownia własnorećnie zrobiona nowy sprzet	Po siłowni, o siłowni	2009-01-25 11:42:00
Siłownia własnorećnie zrobiona nowy sprzet	Po siłowni, o siłowni	2009-01-25 11:41:18
Siłownia własnorećnie zrobiona nowy sprzet	Po siłowni, o siłowni	2009-01-25 11:40:29
Siłownia własnorećnie zrobiona nowy sprzet	Po siłowni, o siłowni	2009-01-25 11:39:08
Siłownia własnorećnie zrobiona nowy sprzet	Po siłowni, o siłowni	2009-01-25 11:38:13
Moja siłownia nowe fotki str 5	Po siłowni, o siłowni	2009-01-19 12:25:34
moja tyrka	Po siłowni, o siłowni	2009-01-12 16:53:24
Moja skromna silka	Po siłowni, o siłowni	2009-01-12 16:29:40
Siłka Bezczela do oceny	Po siłowni, o siłowni	2009-01-12 09:08:43
Moja Siłka amatorka	Po siłowni, o siłowni	2009-01-12 09:00:46
siłka do oceny	Po siłowni, o siłowni	2009-01-12 08:56:58
Siłownia Shachraja:D	Po siłowni, o siłowni	2009-01-12 08:52:34
Moja siłownia nowe fotki str 5	Po siłowni, o siłowni	2009-01-12 08:46:05
Moja tyrka :)	Po siłowni, o siłowni	2009-01-12 08:44:29
Siłownia Łukasz;)	Po siłowni, o siłowni	2009-01-12 08:41:56
SiŁka w domu :D	Po siłowni, o siłowni	2009-01-11 17:21:13
SiŁka w domu :D	Po siłowni, o siłowni	2009-01-11 17:20:08
Przydomowa siłownia	Po siłowni, o siłowni	2009-01-10 09:14:03

marcinm280

Początkujący

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024