Marcello03

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1290

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.03.2017 (13:03)

Data rejestracji 14.07.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Gula po zastrzyku w pośladek. 2 tyg. temu	8	3/17/2017 11:40 AM
Doping	Zastrzyk domięsniowy HCG	9	3/7/2017 3:17 PM
Doping	Zapytanie Prozdrowotne	10	3/4/2016 12:31 PM
Doping - zdjęcia	PROVIGIL 5000 FAKE ????	19	7/5/2013 12:30 PM
Odżywianie i Odchudzanie	Dlaczego waga nie idzie w dół? witam, mam tego typu problem, kiedys redukcja nie sprawiala mi zadnego problemu natomiast teraz pojawiaja sie schody. jem co 3h czyli jakies 5 posilkow dziennie ( każdy posiłek z 50gr ryżu + mięso kurczak poledwica, czasem bialy ser )	9	5/10/2013 9:09 AM
Doping - zdjęcia	Testosteron Prolongatum Fake??	30	12/29/2012 1:57 AM
Doping	Zapytanie ??	8	12/26/2009 1:25 AM
Trening dla zaawansowanych	Brak predyspozycji czy zły trening na barki ?? **dane podstawowe************************************* płeć: męzczyzna wiek: 22 wzrost: 188 nieprzerwany staż treningowy: 4 lata waga ciała: 90kg profesjonalna siłownia: tak mam takie zapytanie, ćwicze już dosyć długo i zauważyłem	6	12/10/2009 9:53 PM
Odżywianie i Odchudzanie	Sztuki walkisilownia spadek obwodow co robic ?? witam serdecznie, mam pewne zapytanie przez 6 lat cwiczylem na silowni glownie skupialem sie tylko silownia i basen malo ruchu zeby budowac mase miesniowa, ale od jakichs 6 miesiecy doszlu mi jeszcze treningi sztuk walki combat i w tym momecie	5	9/15/2009 11:26 PM
Odżywki i suplementy	Cykl wylacznie na siłe zapytanie mam pewne zapytanie.. bralem w zyciu juz duzo stackow kreatynowych.. ale teraz aktualnie potrzebuje zrobic duzo wytrzymalosci i glownie sila czy cell pumpa + clouta ? wyciagnal bym duzo ? bralem jednego i drugiego i szczerze clout nie czulem wogule	11	9/8/2009 9:03 PM
Doping	1 cyk meta + ciezka praca	9	8/16/2009 7:10 PM
Doping	Cykl wrzesien dawkowanie	6	7/21/2009 8:18 PM

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Gula po zastrzyku w pośladek. 2 tyg. temu	3/17/2017 11:57 AM
Doping	Gula po zastrzyku w pośladek. 2 tyg. temu	3/17/2017 11:49 AM
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	3/12/2017 12:58 PM
Doping	Hypogonadyzm i problem z lekarzami	3/10/2017 3:23 PM
Doping	Hypogonadyzm i problem z lekarzami	3/8/2017 4:48 PM
Doping	Hypogonadyzm i problem z lekarzami	3/8/2017 4:19 PM
Doping	Hypogonadyzm i problem z lekarzami	3/8/2017 3:58 PM
Doping	Hypogonadyzm i problem z lekarzami	3/8/2017 3:40 PM
Doping	Zastrzyk domięsniowy HCG	3/7/2017 4:20 PM
Doping	Zastrzyk domięsniowy HCG	3/7/2017 4:06 PM
Doping	Zastrzyk domięsniowy HCG	3/7/2017 3:28 PM
Doping	Zapytanie Prozdrowotne	3/4/2016 12:46 PM
Doping	Zapytanie Prozdrowotne	3/4/2016 12:45 PM
Doping	Zapytanie Prozdrowotne	3/4/2016 12:35 PM
Doping	Zapytanie Prozdrowotne	3/4/2016 12:34 PM
Doping - zdjęcia	PROVIGIL 5000 FAKE ????	7/6/2013 2:07 PM
Doping - zdjęcia	PROVIGIL 5000 FAKE ????	7/6/2013 12:15 PM
Doping - zdjęcia	PROVIGIL 5000 FAKE ????	7/5/2013 3:13 PM
Doping - zdjęcia	PROVIGIL 5000 FAKE ????	7/5/2013 3:12 PM
Odżywianie i Odchudzanie	Dlaczego waga nie idzie w dół?	5/10/2013 1:46 PM
Odżywianie i Odchudzanie	Dlaczego waga nie idzie w dół?	5/10/2013 1:42 PM
Odżywianie i Odchudzanie	Dlaczego waga nie idzie w dół?	5/10/2013 9:11 AM
Doping - zdjęcia	Testosteron Prolongatum Fake??	1/21/2013 6:22 PM
Doping - zdjęcia	Testosteron Prolongatum Fake??	1/21/2013 6:19 PM
Doping - zdjęcia	Testosteron Prolongatum Fake??	1/1/2013 10:22 AM
Doping - zdjęcia	Testosteron Prolongatum Fake??	12/30/2012 7:36 PM
Doping - zdjęcia	Testosteron Prolongatum Fake??	12/30/2012 7:21 PM
Doping - zdjęcia	Testosteron Prolongatum Fake??	12/30/2012 7:20 PM
Doping - zdjęcia	Testosteron Prolongatum Fake??	12/29/2012 9:46 AM
Doping	Zapytanie ??	12/26/2009 10:20 AM