marbex

Początkujący

Napisanych postów: 582 Przeczytanych: 31186 Szacuny: 17

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-03-19 12:49:20 Data rejestracji: 2013-09-02 10:48:40 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[Koniu151 i ACTIVLAB] Dziennik treningowo-kulinarny.	Odżywki i suplementy	2014-10-31 20:28:02
[Koniu151 i ACTIVLAB] Dziennik treningowo-kulinarny.	Odżywki i suplementy	2014-10-31 20:26:30
Redukcja do oceny !	Odżywianie i Odchudzanie	2014-10-27 09:19:25
Pomoc w odchudzaniu	Odżywianie i Odchudzanie	2014-10-27 08:56:39
Plan redukcyjny/dieta do sprawdzenia/oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2014-10-27 08:47:26
Dziennik a'la rutkow czyli jeszcze większa motywacja, aktualne foty str 415	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2014-10-26 19:33:28
Dziennik a'la rutkow czyli jeszcze większa motywacja, aktualne foty str 415	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2014-10-26 18:38:04
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17	Odżywianie i Odchudzanie	2014-10-22 23:43:31
[Koniu151 i ACTIVLAB] Dziennik treningowo-kulinarny.	Odżywki i suplementy	2014-10-21 20:36:41
Dziennik a'la rutkow czyli jeszcze większa motywacja, aktualne foty str 415	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2014-10-20 21:54:23
[Koniu151 i ACTIVLAB] Dziennik treningowo-kulinarny.	Odżywki i suplementy	2014-10-17 21:55:49
Posiłek potreningowy do oceny ;) świeżak Witam wszystkich	Odżywianie i Odchudzanie	2014-10-17 13:45:15
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17	Odżywianie i Odchudzanie	2014-10-17 09:55:08
Dieta na masę do oceny, 186 cm/92 kg, 25 bf	Odżywianie i Odchudzanie	2014-10-14 19:06:22
dieta początkującego do oceny/sugestii	Odżywianie i Odchudzanie	2014-10-14 18:57:10
No ten, proszę o pomoc, zgrzeszyłem.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-10-13 22:01:13
Dieta dla ekto pod SW i siłke	Odżywianie i Odchudzanie	2014-10-13 21:09:17
Dieta dla ekto pod SW i siłke	Odżywianie i Odchudzanie	2014-10-13 15:12:08
Dieta na masę do oceny, 186 cm/92 kg, 25 bf	Odżywianie i Odchudzanie	2014-10-13 14:19:53
Dieta na masę do oceny, 186 cm/92 kg, 25 bf	Odżywianie i Odchudzanie	2014-10-13 13:30:08
[Koniu151 i ACTIVLAB] Dziennik treningowo-kulinarny.	Odżywki i suplementy	2014-10-12 17:24:20
[Koniu151 i ACTIVLAB] Dziennik treningowo-kulinarny.	Odżywki i suplementy	2014-10-12 13:33:32
[Koniu151 i ACTIVLAB] Dziennik treningowo-kulinarny.	Odżywki i suplementy	2014-10-10 20:30:08
Dziennik a'la rutkow czyli jeszcze większa motywacja, aktualne foty str 415	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2014-10-10 19:24:39
Boczek leci z pasa...hop sa sa %-)	Odżywianie i Odchudzanie	2014-10-10 17:53:05
Dziennik a'la rutkow czyli jeszcze większa motywacja, aktualne foty str 415	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2014-10-09 23:31:06
Dziennik a'la rutkow czyli jeszcze większa motywacja, aktualne foty str 415	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2014-10-07 21:55:55
produkty do diety na masę mięśniowej 68kg	Odżywianie i Odchudzanie	2014-10-06 16:49:42
jedzenie na stancji/internacie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-10-05 20:20:23
Pojedyncze pytania Juniora vol. 7	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-10-05 20:12:15

marbex

Początkujący

Artykuły

Czy warto jeść jagody i owoce jagodowe?

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?