Maki100

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

687

napisanych postów

Imię Maciej

Nazwisko b.d.

Wiek 45

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.02.2016 (21:54)

Data rejestracji 02.10.2015 (14:43)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po 35 roku życia	DT Maki100 - redukcja zdjęcie sylwetki (mile widziane): wiek : 34 lata waga : 100 wzrost : 178 staż treningowy: 0 obwód pasa 106 obwód klaty: 115 obwód uda: 64 uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): żaden, od półtorej tygodnia 3x w	66	2015-11-04 21:21

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po 35 roku życia	DT Maki100 - redukcja	2015-12-12 10:27
Po 35 roku życia	DT Maki100 - redukcja	2015-12-12 10:26
Po 35 roku życia	DT Maki100 - redukcja	2015-12-12 09:55
Po 35 roku życia	DT Maki100 - redukcja	2015-12-12 09:51
Po 35 roku życia	DT Maki100 - redukcja	2015-12-12 09:46
Po 35 roku życia	DT Maki100 - redukcja	2015-12-12 09:43
Po 35 roku życia	DT Maki100 - redukcja	2015-12-12 09:39
Po 35 roku życia	DT Maki100 - redukcja	2015-12-12 09:30
Po 35 roku życia	DT Maki100 - redukcja	2015-12-08 15:10
Po 35 roku życia	DT Maki100 - redukcja	2015-12-08 14:19
Po 35 roku życia	DT Maki100 - redukcja	2015-12-08 13:15
Po 35 roku życia	DT Maki100 - redukcja	2015-12-06 22:54
Po 35 roku życia	DT Maki100 - redukcja	2015-12-06 22:16
Po 35 roku życia	DT Maki100 - redukcja	2015-12-06 22:15
Po 35 roku życia	DT Maki100 - redukcja	2015-12-04 09:55
Po 35 roku życia	DT Maki100 - redukcja	2015-12-03 23:56
Po 35 roku życia	DT Maki100 - redukcja	2015-12-03 23:43
Po 35 roku życia	DT Maki100 - redukcja	2015-12-03 23:36
Po 35 roku życia	DT Maki100 - redukcja	2015-12-03 23:34
Po 35 roku życia	DT Maki100 - redukcja	2015-11-26 23:13
Po 35 roku życia	DT Maki100 - redukcja	2015-11-26 22:40
Po 35 roku życia	DT Maki100 - redukcja	2015-11-26 22:37
Po 35 roku życia	DT Maki100 - redukcja	2015-11-26 22:26
Po 35 roku życia	DT Maki100 - redukcja	2015-11-21 22:10
Po 35 roku życia	DT Maki100 - redukcja	2015-11-21 22:07
Po 35 roku życia	DT Maki100 - redukcja	2015-11-19 22:34
Po 35 roku życia	DT Maki100 - redukcja	2015-11-19 22:31
Po 35 roku życia	DT Maki100 - redukcja	2015-11-19 22:17
Po 35 roku życia	DT Maki100 - redukcja	2015-11-19 22:09
Po 35 roku życia	DT Maki100 - redukcja	2015-11-17 22:35