Makaveli9

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

190

napisanych postów

Imię Makaveli9

Nazwisko Czaaarny:P

Wiek 30

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto Kościan

O mnie kulturystyka;P

Zainteresowania Motoryzacja Kulturystyka Dziewczyny Piłka Nożna Boks

Dieta wysokobiałkowa

Uprawiane sporty Kulturystyka, Piłka Nożna, Boks, a ostatnio MMA:P

Ostatnia aktywność 12.02.2010 (14:51)

Data rejestracji 19.12.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	Co jeść po siłowni.... wiem, że te tematy są w kółko wałkowane, ale ja się chcę tylko zapytać co sądzicie o makaronie po treningu na siłowni...??? ma dużo ww:d podajcie co wy jecie po siłce:p (odżywek niee) pozdro	13	2009-12-29 19:26
Trening dla początkujących	KiF siema!!! wie ktoś gdzie można zakupić magazyn kif (kulturystyka i fitness)>>>?? w żadnym sklepie nie moge znaleźć;/ chodzi mi o jakiegoś linka:p zmieniony przez - makaveli9 w dniu 2009-12-22 18:38:28	1	2009-12-22 18:15

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	OLIMP Profi Whey Mass	2010-02-11 21:16
Trening dla początkujących	ResistaNie ma bata na wariata ! Będzie masa!	2010-01-30 16:23
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy kase v7 !!!!!!!	2010-01-19 10:14
Kuchnia SFD	Owsianka z bananami:D	2009-12-29 21:14
Odżywianie i Odchudzanie	Czy takie odżywianie coś da?	2009-12-27 22:05
Firma	Jaki dla was jest najlepszy Gainer???	2009-12-25 11:34
Galeria Zdjęć	16-Latek Do Oceny	2009-12-22 18:19
Aktualności - Sporty Siłowe	Pudzian vs Najman	2009-12-19 16:56
Aktualności - Sporty Siłowe	Pudzian vs Najman	2009-12-19 12:26
Odżywianie i Odchudzanie	Mój koktajl po treningu	2009-12-19 09:46