majka 36

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię magda

Nazwisko żych

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.06.2016 (19:14)

Data rejestracji 09.08.2013 (19:05)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Pierwsze kroki do lepszego życia witam wszystkie forumowiczki. bardzo proszę o pomoc i poradę, gdyż chcę chcę wrócić do normalnej wagi :) około 4 lata temu nie miałam problemów z jej utrzymaniem. przy wzroście 167cm ważyłam 59kg. często niedojadałam gdyż zajęta byłam różnymi	5	2016-06-28 22:38