lukiman

Początkujący

Napisanych postów: 136 Przeczytanych: 2620 Szacuny: 4

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-07-14 21:49:17 Data rejestracji: 2015-05-22 11:34:21 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2	Odchudzanie i forma po męsku	2015-09-07 14:55:09
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2015-09-06 23:51:02
[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2	Odchudzanie i forma po męsku	2015-09-03 13:12:03
[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2	Odchudzanie i forma po męsku	2015-09-03 12:25:01
[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2	Odchudzanie i forma po męsku	2015-09-03 12:03:46
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2015-09-02 11:12:25
[ART] Oszukane posiłki [cz.II] - carb nite & carb back loading	Odchudzanie i forma po męsku	2015-09-01 22:08:02
[ART] Oszukane posiłki [cz.II] - carb nite & carb back loading	Odchudzanie i forma po męsku	2015-09-01 21:56:34
[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2	Odchudzanie i forma po męsku	2015-08-30 15:49:50
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2015-08-29 15:32:16
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2015-08-29 04:49:47
CBL CN itp grupa wsparcia	Odchudzanie i forma po męsku	2015-08-28 11:20:28
CBL CN itp grupa wsparcia	Odchudzanie i forma po męsku	2015-08-28 11:13:58
CBL CN itp grupa wsparcia	Odchudzanie i forma po męsku	2015-08-28 08:33:59
Z ości na kości, czyli masa na IF+CBL	Odchudzanie i forma po męsku	2015-08-27 18:46:19
Pojedyncze pytania dotyczące IF	Odchudzanie i forma po męsku	2015-08-26 12:26:59
[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2	Odchudzanie i forma po męsku	2015-08-24 15:32:25
CBL CN itp grupa wsparcia	Odchudzanie i forma po męsku	2015-08-24 15:27:35
[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2	Odchudzanie i forma po męsku	2015-08-24 14:57:49
CBL CN itp grupa wsparcia	Odchudzanie i forma po męsku	2015-08-24 14:53:19
[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2	Odchudzanie i forma po męsku	2015-08-24 14:51:36
CBL CN itp grupa wsparcia	Odchudzanie i forma po męsku	2015-08-24 10:56:57
Z ości na kości, czyli masa na IF+CBL	Odchudzanie i forma po męsku	2015-08-12 00:00:58
Z ości na kości, czyli masa na IF+CBL	Odchudzanie i forma po męsku	2015-08-11 15:49:18
Z ości na kości, czyli masa na IF+CBL	Odchudzanie i forma po męsku	2015-08-11 11:51:18
Z ości na kości, czyli masa na IF+CBL	Odchudzanie i forma po męsku	2015-08-11 11:17:38
Z ości na kości, czyli masa na IF+CBL	Odchudzanie i forma po męsku	2015-08-11 09:03:24
Z ości na kości, czyli masa na IF+CBL	Odchudzanie i forma po męsku	2015-08-10 01:11:24
Pojedyncze pytania dotyczące IF	Odchudzanie i forma po męsku	2015-08-09 12:10:27
Z ości na kości, czyli masa na IF+CBL	Odchudzanie i forma po męsku	2015-07-31 12:41:16

lukiman

Początkujący

Artykuły

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię