lukakozi

Początkujący

Napisanych postów: 47 Przeczytanych: 483 Szacuny: 1

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 28 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 8/27/2016 11:59:11 AM Data rejestracji: 2/16/2013 6:52:17 PM Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Smażenie niezdrowe? Ale czemu?	Odżywianie i Odchudzanie	7/9/2013 1:53:03 PM
Smażenie niezdrowe? Ale czemu?	Odżywianie i Odchudzanie	7/9/2013 8:43:12 AM
Smażenie niezdrowe? Ale czemu?	Odżywianie i Odchudzanie	7/9/2013 8:41:27 AM
Smażenie niezdrowe? Ale czemu?	Odżywianie i Odchudzanie	7/9/2013 8:35:26 AM
Smażenie niezdrowe? Ale czemu?	Odżywianie i Odchudzanie	7/9/2013 8:34:48 AM
Smażenie niezdrowe? Ale czemu?	Odżywianie i Odchudzanie	7/9/2013 8:34:36 AM
Smażenie niezdrowe? Ale czemu?	Odżywianie i Odchudzanie	7/9/2013 8:34:22 AM
martwy ciąg	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	7/9/2013 8:25:56 AM
Dieta redukcyjna	Odżywianie i Odchudzanie	7/8/2013 9:19:10 PM
Smażenie niezdrowe? Ale czemu?	Odżywianie i Odchudzanie	7/8/2013 9:10:25 PM
martwy ciąg	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	7/8/2013 9:05:09 PM
Dieta do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	7/8/2013 9:03:20 PM
martwy ciąg	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	7/8/2013 8:59:12 PM
Dieta do sprawdzenia by Adi	Odżywianie i Odchudzanie	7/8/2013 8:55:51 PM
Czy dobry trening na klatke piersiową	Trening dla początkujących	7/8/2013 8:52:09 PM
martwy ciąg	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	7/8/2013 8:49:10 PM
Trening - ocena, rady, zmiany :)	Trening dla początkujących	6/14/2013 6:35:37 PM
dwa pierwsze posilki w ciagu dnia praca na budowie	Odżywianie i Odchudzanie	6/14/2013 6:33:27 PM
Trening/odżywianie potrzebuję rady	Trening dla początkujących	6/13/2013 9:37:37 PM
dwa pierwsze posilki w ciagu dnia praca na budowie	Odżywianie i Odchudzanie	6/13/2013 8:55:46 PM
Trening/odżywianie potrzebuję rady	Trening dla początkujących	6/13/2013 8:50:49 PM
Trening - ocena, rady, zmiany :)	Trening dla początkujących	6/13/2013 8:43:45 PM
Spalacze w młodym wieku	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	6/13/2013 8:33:03 PM
Nie czuje zakwasow na bicu	Szybkie pytania bez logowania	6/13/2013 6:27:10 PM
Na mase	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	6/13/2013 6:22:53 PM
Redukcja- co na poczatek	Odżywianie i Odchudzanie	6/12/2013 10:25:42 PM
Plan do oceny.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	6/12/2013 10:22:56 PM
Plan do oceny.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	6/12/2013 10:22:37 PM
Plan do oceny.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	6/12/2013 10:21:51 PM
A6W	Szybkie pytania bez logowania	6/12/2013 10:17:29 PM

lukakozi

Początkujący

Artykuły

DHEA w walce z nałogami

Co na wytrzymałość? Ginkgo biloba i różeniec górski!

Jak zmieniła się kulturystyka w ciągu ostatnich 100 lat