Lu Izka

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

147

napisanych postów

Imię Luiza

Nazwisko Isia

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie Witam :). Nazywam sie Luiza od roku zaczelam cwiczyc na silowni . Pzdr :)

Zainteresowania Sporty sylwetkowe, kosmetyka i podroze

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Silownia, jazda rowerem

Ostatnia aktywność 19.11.2016 (21:14)

Data rejestracji 27.10.2014 (18:20)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS	Ile mozna miec tkanki tluszczowej na debiuty bikini fitness 2015 witam mam pytanie z jaka iloscia tkanki tluszczowej mozna przystapic do debiutow bikini fitness . czy jest jakis pulap od do? bo chyba nie mozna byc za bardzo odtluszczona? ( tak gdzies na forum przeczytalam :p ) prosze o wyrozumialosc z moim	3	2014-11-04 21:12

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Dzienniki Treningowe	Mariusz Przybyła - Droga do Mistrzostw Polski 2015	2014-11-05 00:30
UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS	Ile mozna miec tkanki tluszczowej na debiuty bikini fitness 2015	2014-11-05 00:26
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta 85kg	2014-11-04 22:17
Dzienniki Treningowe	Przygotowania do debiutów bikini fitness 2015	2014-11-04 21:49
Trening dla początkujących	Budowa ciała a płaski brzuch	2014-11-04 21:41
Trening dla początkujących	Budowa ciała a płaski brzuch	2014-11-04 21:17
Dzienniki Treningowe	Przygotowania do debiutów bikini fitness 2015	2014-11-04 10:18