lotros100

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

173

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.06.2009 (12:51)

Data rejestracji 14.08.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Podciąganie na drążku z max ciężarem	2008-05-28 17:23
Trening dla początkujących	Podciąganie na drążku z max ciężarem	2007-10-27 20:34
Trening dla początkujących	Podciąganie na drążku z max ciężarem	2007-10-09 21:27
Trening dla początkujących	Podciąganie na drążku z max ciężarem	2007-10-03 23:39
Trening dla początkujących	Podciąganie na drążku z max ciężarem	2007-09-30 19:49
Trening dla początkujących	Podciąganie na drążku z max ciężarem	2007-09-30 11:09
Trening dla początkujących	Kojot 15/blog-powrót do formy 86str.	2007-09-29 21:05
Trening dla początkujących	Podciąganie na drążku z max ciężarem	2007-09-29 20:59
Trening dla początkujących	Podciąganie na drążku z max ciężarem	2007-09-28 19:23
Trening dla początkujących	Podciąganie na drążku z max ciężarem	2007-09-25 19:53
Trening dla początkujących	Podciąganie na drążku z max ciężarem	2007-09-23 11:40
Trening dla początkujących	Podciąganie na drążku z max ciężarem	2007-09-20 21:36
Trening dla początkujących	Podciąganie na drążku z max ciężarem	2007-09-18 20:56
Trening dla początkujących	Podciąganie na drążku z max ciężarem	2007-09-15 16:14
Trening dla początkujących	Podciąganie na drążku z max ciężarem	2007-09-15 14:16
Trening dla początkujących	Podciąganie na drążku z max ciężarem	2007-09-11 12:03
Trening dla początkujących	Podciąganie na drążku z max ciężarem	2007-09-10 09:54
Trening dla początkujących	Podciąganie na drążku z max ciężarem	2007-09-09 20:47
Trening dla początkujących	Podciąganie na drążku z max ciężarem	2007-09-05 20:34
Trening dla początkujących	Podciąganie na drążku z max ciężarem	2007-09-01 20:28
Trening dla początkujących	Podciąganie na drążku z max ciężarem	2007-08-27 23:01
Trening dla początkujących	Podciąganie na drążku z max ciężarem	2007-08-24 09:42
Trening dla początkujących	Podciąganie na drążku z max ciężarem	2007-08-19 19:50
Trening dla początkujących	Podciąganie na drążku z max ciężarem	2007-08-16 20:03
Trening dla początkujących	Podciąganie na drążku z max ciężarem	2007-08-14 07:20

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Głód a zachcianki - czym to się różni i jak tym zarządzać?

Fitplota

Jak zbudować wielkie bicepsy i przedramiona - co jest kluczem?

Fitplota

Dr Schwarzenegger. Arnold uhonorowany w Belfaście

Fitplota

Dr Rhonda Patrick o kreatynie, mięśniach i pracy mózgu

lotros100 0 Początkujący