Lincral

Początkujący

Napisanych postów: 46 Przeczytanych: 1612 Szacuny: 0

Imię: Piotr Nazwisko: Gorycki Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-09 07:36:22 Data rejestracji: 2010-08-02 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: brak Uprawiane sporty: brak Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Walki pierwszego kroku K1 i MT	Scena MMA i K-1	4	2016-02-29 11:18:42
Kalistenika + FBW	Trening dla początkujących	0	2014-08-22 13:39:06
[K] MultiSport Plus	Targowisko	2	2014-04-16 19:09:14
Nowy plan - Split	Trening dla początkujących	1	2014-03-27 15:15:28
1cykl potrzebna porada	Odżywki i suplementy	3	2010-12-30 00:50:54
Wybor Gainera	Odżywki i suplementy	21	2010-10-20 23:56:17
Dopasowanie ciezarow	Trening dla początkujących	9	2010-09-04 18:18:04
Recenzja zestawu	Recenzje sprzętu Marbo Sport	0	2010-08-26 14:22:27
FBW do poprawy ?	Trening dla początkujących	3	2010-08-22 20:04:52
Dieta do poprawy [MASA]	Odżywianie i Odchudzanie	16	2010-08-20 12:53:42
Wlasna silownia do 7-800zl	Po siłowni, o siłowni	11	2010-08-18 11:37:54
Ławka+Obciażenia	Marbo	6	2010-08-18 13:31:40
Plan Jasia :)	Trening dla początkujących	11	2010-08-02 17:04:50

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Walki pierwszego kroku K1 i MT	Scena MMA i K-1	2016-02-29 12:02:16
1cykl potrzebna porada	Odżywki i suplementy	2010-12-30 12:10:44
Wybor Gainera	Odżywki i suplementy	2010-10-21 11:27:10
POWRÓT KRÓLA - RABAT 7% ZA RECENZJĘ SPRZĘTU !	Marbo	2010-09-22 21:03:39
16 lat 1 rok stazu na sucho bez diet bez cyklu do oceny	Galeria Zdjęć	2010-09-22 20:46:13
Dopasowanie ciezarow	Trening dla początkujących	2010-09-05 10:13:11
Dopasowanie ciezarow	Trening dla początkujących	2010-09-05 09:47:19
Ocena efekty	Galeria Zdjęć	2010-08-26 09:27:11
3 miesiące cięzkiej pracy do oceny	Galeria Zdjęć	2010-08-25 10:47:02
FBW do poprawy ?	Trening dla początkujących	2010-08-22 21:30:22
koza_93	Galeria Zdjęć	2010-08-22 15:44:09
Dieta do poprawy [MASA]	Odżywianie i Odchudzanie	2010-08-21 22:00:58
Dieta do poprawy [MASA]	Odżywianie i Odchudzanie	2010-08-21 21:40:57
Dieta do poprawy [MASA]	Odżywianie i Odchudzanie	2010-08-21 21:19:29
Dieta do poprawy [MASA]	Odżywianie i Odchudzanie	2010-08-21 20:22:00
Dieta do poprawy [MASA]	Odżywianie i Odchudzanie	2010-08-21 19:51:03
Dieta do poprawy [MASA]	Odżywianie i Odchudzanie	2010-08-21 18:02:32
Dieta do poprawy [MASA]	Odżywianie i Odchudzanie	2010-08-20 16:12:19
konkurs	Galeria Zdjęć	2010-08-20 14:22:59
Dieta do poprawy [MASA]	Odżywianie i Odchudzanie	2010-08-20 14:16:29
Moja mała siłownia	Po siłowni, o siłowni	2010-08-19 20:44:09
Moja mała siłownia	Po siłowni, o siłowni	2010-08-19 19:19:36
POWRÓT KRÓLA - RABAT 7% ZA RECENZJĘ SPRZĘTU !	Marbo	2010-08-19 15:04:11
Ławka+Obciażenia	Marbo	2010-08-18 20:29:03
Ławka+Obciażenia	Marbo	2010-08-18 19:34:15
Ławka+Obciażenia	Marbo	2010-08-18 14:45:46
Wlasna silownia do 7-800zl	Po siłowni, o siłowni	2010-08-18 13:19:04
Wlasna silownia do 7-800zl	Po siłowni, o siłowni	2010-08-18 11:56:06
Kaczor nowe zdjecia str 4	Galeria Zdjęć	2010-08-17 18:23:40
Plan Jasia :)	Trening dla początkujących	2010-08-02 17:47:02

Lincral

Początkujący

Artykuły

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?