limper

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1221

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.07.2011 (13:09)

Data rejestracji 13.03.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	TRAIN AS HARD AS YOU CAN-METAMORFOZA witam wszystkich użytkowników i może zaczne od kilku słów od siebie: imie-mateusz wiek-19 lat wzrost-173 cm waga-96,2 kg teraz pewnie jesteście ciekawi jak do tego doprowadziłem...odpowiedz jest	70	2011-05-25 16:57
Trening dla początkujących	Limper/Walka z samym sobą witam słowem wstępu opowiem krótko swoją historie na forum siedze już od długiego czasu jednak zawsze pisałem,robiłem testy oraz prowadziłem dzienniki pod innym loginem jednak teraz chciałbym troche prywatności i by nikt nie wiedział kim jestem<img	10	2011-03-13 19:53

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Test niesponsorowany: It''s the final cut down - UD 2.0 by pitbull61 - pods.str.55!	2011-06-27 20:32
Odżywki i suplementy	TEST: "PaSiBRZuCHy" vol.3 - zaglosuj str.144!	2011-06-26 14:51
Trening dla początkujących	TRAIN AS HARD AS YOU CAN-METAMORFOZA	2011-06-25 12:29
Odżywki i suplementy	TEST RYWALIZACJA: MŁODZIANY ROBIĄ SIĘ NA LATO !	2011-06-23 13:40
Trening dla początkujących	TRAIN AS HARD AS YOU CAN-METAMORFOZA	2011-06-22 12:53
Odżywki i suplementy	TEST RYWALIZACJA: MŁODZIANY ROBIĄ SIĘ NA LATO !	2011-06-22 12:47
Trening dla początkujących	TRAIN AS HARD AS YOU CAN-METAMORFOZA	2011-06-18 21:48
Trening dla początkujących	Gierol - sila i sprawnosc	2011-06-16 13:39
Trening dla początkujących	TRAIN AS HARD AS YOU CAN-METAMORFOZA	2011-06-16 09:31
Trening dla początkujących	TRAIN AS HARD AS YOU CAN-METAMORFOZA	2011-06-15 23:17
Trening dla początkujących	TRAIN AS HARD AS YOU CAN-METAMORFOZA	2011-06-14 22:08
Trening dla początkujących	TRAIN AS HARD AS YOU CAN-METAMORFOZA	2011-06-14 19:36
NUTRIFARM&OLIMP	Koniu i Olimp - podsumowanie!!!	2011-06-14 15:36
Trening dla początkujących	TRAIN AS HARD AS YOU CAN-METAMORFOZA	2011-06-13 13:03
Trening dla początkujących	TRAIN AS HARD AS YOU CAN-METAMORFOZA	2011-06-12 21:20
Trening dla początkujących	TRAIN AS HARD AS YOU CAN-METAMORFOZA	2011-06-12 14:09
Trening dla początkujących	TRAIN AS HARD AS YOU CAN-METAMORFOZA	2011-06-11 10:51
Trening dla początkujących	TRAIN AS HARD AS YOU CAN-METAMORFOZA	2011-06-09 13:24
Trening dla początkujących	TRAIN AS HARD AS YOU CAN-METAMORFOZA	2011-06-06 23:39
Trening dla początkujących	TRAIN AS HARD AS YOU CAN-METAMORFOZA	2011-06-06 17:51
Trening dla początkujących	TRAIN AS HARD AS YOU CAN-METAMORFOZA	2011-06-06 17:40
Trening dla początkujących	TRAIN AS HARD AS YOU CAN-METAMORFOZA	2011-06-06 16:38
Trening dla początkujących	TRAIN AS HARD AS YOU CAN-METAMORFOZA	2011-06-06 14:26
Trening dla początkujących	TRAIN AS HARD AS YOU CAN-METAMORFOZA	2011-06-06 09:13
Trening dla początkujących	TRAIN AS HARD AS YOU CAN-METAMORFOZA	2011-06-06 08:58
Trening dla początkujących	TRAIN AS HARD AS YOU CAN-METAMORFOZA	2011-06-06 08:52
Trening dla początkujących	TRAIN AS HARD AS YOU CAN-METAMORFOZA	2011-06-05 22:40
Trening dla początkujących	TRAIN AS HARD AS YOU CAN-METAMORFOZA	2011-06-05 16:55
Trening dla początkujących	TRAIN AS HARD AS YOU CAN-METAMORFOZA	2011-06-05 11:37
Trening dla początkujących	TRAIN AS HARD AS YOU CAN-METAMORFOZA	2011-06-04 15:31