LG_m8

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.02.2005 (10:52)

Data rejestracji 25.12.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	bialko a "szejker" witam, chcialbym zaczac bialko ale musze robic to po kryjomu, wiec jedynym dla mnie ratunkiem byloby rozrabianie go w kibelku w szejkerze. tylko pytanie czy mozna dostac takie bialko ktore zdolaloby sie rozpuscic w recznym szejkerze... pozdrawiam	6	2005-01-28 16:12
Odżywki i suplementy	kreatyna juz na samym poczatku nowego zestawu? witam, zaczynam wlasnie nowy zestaw treningowy(po 3 miesiacach jednego) i zastanawiam sie czy lepiej bedzie brac kreatyne od samego poczatku(kiedy to ma sie najwieksze przyrosty) czy lepiej zaczac np. miesiac pozniej i pozwolic przez ten pierwszy	6	2005-01-25 21:44
Odżywki i suplementy	badanie moczu a kreatyna witam, no niestety musze brac odzywki po kryjomu, a bede mial robione za okolo tydzien badanie krwi i moczu. chcialem razem z kumplami razem zaczac cykl od jutra, ale mam obawy czy aby kreatyna nie zostanie wykryta w moczu... prosze o pomoc	19	2005-01-02 22:26
Odżywki i suplementy	HI TEC CREA MASS a gigantyczne porcje witam, mam 18 lat i chodze na silke od ponad 3 miesiecy. postanowilem zainwestowac miedzy 150-200 zl w jakas kreatyne. slyszalem ze czyms innowacyjnym jest wlasnie hi tec crea mass. podobno swietne rezultaty. martwi mnie jedynie dawkowanie.	9	2004-12-26 00:25

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	bialko a "szejker"	2005-01-28 16:36
Odżywki i suplementy	kreatyna juz na samym poczatku nowego zestawu?	2005-01-25 23:58
Odżywki i suplementy	kreatyna juz na samym poczatku nowego zestawu?	2005-01-25 22:55
Odżywki i suplementy	badanie moczu a kreatyna	2005-01-02 23:28
Odżywki i suplementy	badanie moczu a kreatyna	2005-01-02 22:52
Odżywki i suplementy	HI TEC CREA MASS a gigantyczne porcje	2004-12-28 00:50
Odżywki i suplementy	HI TEC CREA MASS a gigantyczne porcje	2004-12-28 00:36