ldv_kzn

Początkujący

Napisanych postów: 257 Przeczytanych: 836 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2005-10-10 08:31:56 Data rejestracji: 2004-12-30 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Kulturystyka a bieganie zima (:	Odżywianie i Odchudzanie	7	2005-03-12 15:51:40
Stanisław Zakrzewski-jak stac sie silnym i sprawnym	Z archiwum kulturystyki	4	2005-08-23 16:17:27
Sezonowi Kulturysci vol II-Wielka Wojna	Po siłowni, o siłowni	120	2005-05-04 16:15:02
Laweczka prosta ;)	Po siłowni, o siłowni	32	2005-02-08 21:17:40
Tapety kulturystyczne	Po siłowni, o siłowni	20	2005-05-05 20:34:33
Rozstępy jestes nowy? zajzyj tutaj	Doping	20	2005-05-03 21:00:58
Trening partnerski	Trening dla zaawansowanych	15	2005-05-05 15:07:18
Zmiana loginu...	Administracja i Moderatorzy	7	2005-09-26 09:03:43
Plan do oceny budujacy	Trening dla zaawansowanych	4	2005-08-23 09:54:19
Potrzebujesz pomocy z grafa? programowaniem? wejdz....	Po siłowni, o siłowni	3	2005-07-29 17:19:20
Brak podpisu na stronie	Administracja i Moderatorzy	0	2005-07-21 10:54:39
Dysproporcja-kaptury2	Trening dla zaawansowanych	8	2005-07-10 20:24:09
Dieta redukcyjna na oko cz 2	Odżywianie i Odchudzanie	12	2005-07-02 18:50:22
Problemy z dieta redukcjna-potrzeba porad	Odżywianie i Odchudzanie	6	2005-07-02 16:07:00
Dieta redukcyjna a obliczenia =>debata<=	Odżywianie i Odchudzanie	15	2005-05-18 13:47:31
potrzebuje pomocy w diecie redukcyjnej	Odżywianie i Odchudzanie	18	2005-05-08 09:55:46
Dieta a odstepstwa	Odżywianie i Odchudzanie	47	2005-02-01 19:58:55
sonda dot. miejsca treningu ZAPRASZAM	Po siłowni, o siłowni	22	2005-05-04 23:50:20
Lodzkie silownie i kluby	Po siłowni, o siłowni	1	2005-05-06 19:31:10
Wiadomosci o brzuchu	Trening dla zaawansowanych	4	2005-01-14 17:56:14
Redukcja pytania	Trening dla zaawansowanych	7	2005-05-03 16:26:18
trening na brzuch+areoby need help	Trening dla zaawansowanych	20	2005-01-02 17:35:53

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ćwiczeniea a zrzucanie zbędnych kg ?	Trening dla początkujących	2005-09-27 10:27:46
ŁÓDŹ- SIŁOWNIA	Po siłowni, o siłowni	2005-09-27 10:21:48
Zmiana loginu...	Administracja i Moderatorzy	2005-09-26 19:30:32
Zmiana loginu...	Administracja i Moderatorzy	2005-09-26 19:19:08
Pierwszy Trening	Trening dla zaawansowanych	2005-09-26 09:20:26
Czy się uda?	Trening dla zaawansowanych	2005-09-26 09:13:07
LOLKI	Po siłowni, o siłowni	2005-08-27 12:43:00
LOLKI	Po siłowni, o siłowni	2005-08-27 10:28:53
LOLKI	Po siłowni, o siłowni	2005-08-26 21:22:15
LOLKI	Po siłowni, o siłowni	2005-08-26 15:30:12
Stanisław Zakrzewski-jak stac sie silnym i sprawnym	Z archiwum kulturystyki	2005-08-24 00:06:57
Plan do oceny budujacy	Trening dla zaawansowanych	2005-08-23 13:36:57
Plan do oceny budujacy	Trening dla zaawansowanych	2005-08-23 13:30:57
Fat-Joe Fotki pod koniec wakacji.	Galeria Zdjęć	2005-08-20 17:14:15
Potrzebujesz pomocy z grafa? programowaniem? wejdz....	Po siłowni, o siłowni	2005-07-29 17:26:08
5,5 treningu "prostujemy swoje plecy" a teraz masa ?	Trening dla zaawansowanych	2005-07-12 08:47:26
Trening do oceny	Trening dla zaawansowanych	2005-07-11 18:37:23
Jakie cwiczenia silowe pod karate!!!!!!!??????	Trening dla zaawansowanych	2005-07-11 11:02:36
Trening do oceny :)	Trening dla zaawansowanych	2005-07-11 10:52:27
Jakie cwiczenia silowe pod karate!!!!!!!??????	Trening dla zaawansowanych	2005-07-11 10:47:23
Prosze o ocene planu?	Trening dla zaawansowanych	2005-07-11 10:41:47
Proszę o jakiś program treningowy	Trening dla zaawansowanych	2005-07-11 10:36:43
Trening do oceny	Trening dla zaawansowanych	2005-07-11 10:30:45
5,5 treningu "prostujemy swoje plecy" a teraz masa ?	Trening dla zaawansowanych	2005-07-11 10:17:18
trening na cyklu	Trening dla zaawansowanych	2005-07-11 10:07:07
spalanie tłuszczu a pot	Trening dla zaawansowanych	2005-07-11 10:01:53
Dysproporcja-kaptury2	Trening dla zaawansowanych	2005-07-11 09:40:57
Dysproporcja-kaptury2	Trening dla zaawansowanych	2005-07-10 20:45:55
Znaczenie wody w treningu siłowym	Trening dla zaawansowanych	2005-07-10 20:39:32
Dieta redukcyjna na oko cz 2	Odżywianie i Odchudzanie	2005-07-02 20:47:35

ldv_kzn

Początkujący

Najnowsze publikacje

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru

Astaksantyna - jak jeden składnik odżywczy może wspierać Twój mózg, serce, wzrok i skórę