landrinez

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.01.2011 (14:47)

Data rejestracji 19.11.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Suplementacja - 8M cykl, czy mozna? Dawkowanie supli-Pomoc wiek 27 waga 69 wzrost 178 staz 3 lata wczesniejsze cykle: 1-mono 2-xpand pre & post 3-bsn nitrix noxplode cell mass cel powrot do formy i przybranie masy i siły po rocznej przerwie spowodowanej pogorszeniem zdrowia <img	6	2010-01-07 15:59
Odżywki i suplementy	Suplementacja: Dymatize Xpand + Mono + seria Bsn wiek 27 lat waga 70 kg wzrost 178 cm -staż na siłowni 2-3 lata niestety wracam do treningów po ponad rocznej przerwie. -cykle keratynowe do tej pory 2, pierwszy na monohydracie(nazwy firmy nie pamiętam) drugi zaś na samym nitrobolonie. cel	6	2009-04-30 23:39

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Suplementacja - 8M cykl, czy mozna? Dawkowanie supli-Pomoc	2010-01-08 01:39
Odżywki i suplementy	Suplementacja - 8M cykl, czy mozna? Dawkowanie supli-Pomoc	2010-01-07 18:36
Odżywki i suplementy	Suplementacja: Dymatize Xpand + Mono + seria Bsn	2009-05-04 17:36
Odżywki i suplementy	Suplementacja: Dymatize Xpand + Mono + seria Bsn	2009-05-04 14:32
Odżywki i suplementy	Suplementacja: Dymatize Xpand + Mono + seria Bsn	2009-05-04 14:29