kuniu_

3 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

592

przeczytanych postów

13036

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.12.2005 (13:15)

Data rejestracji 01.01.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	rower czy jazda na rowerze może przeszkadzać w budowaniu masy??? jeżdzę około 1-1,5 dziennie, czy ma to jakiś wpływ na mase??	14	2002-07-02 11:44
Odżywianie i Odchudzanie	czy to dobre chociaz?:) dzis w pewnym eklerku ,czy jak to sie pisze znalazłem ser biały twarogowy połtłusty 250 gr za 0,99 zł czy to dobry ser bedzie? co o tym sądzicie, bo cena niska..... powinno sie połacac..... pozdrawiam	5	2003-06-27 01:21
Galeria Zdjęć	ale ze mnie byq%-) kto mi zmniejszy rozmair zdjecia, bo chcem na forum wyłac ale są za duze zgłaszac sie na gg to zaraz wysledo przerobienia pozdrawiam	20	2003-04-09 01:02
NUTRIFARM&OLIMP	wypowiedzcie sie....... http://www.sfd.pl/html/67482 moze znawcy wypowiedz asie an ten temat , bo nie wim czy moge cwuyc czy powinienem raczej zaprzestac cwiczen na siłonwni na kórych bardoz miz alezy.... pozdrawiam	18	2003-02-11 13:03
Odżywki i suplementy	wyjazd:) mam małyu problemik. za 8 dni wyjeżdżam na kolonie do turcji.wiecie tureckie jedzenie i takie inne.oczywiście tureckie wino wejdzie zapewne w skład mojej diety. co powinienem sobie kupic(suplement) aby nie miec zbyt dużych ubytków(myśałem o	24	2002-07-11 19:04

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	150-200 co kupić?	2003-07-07 13:31
Odżywianie i Odchudzanie	czy to dobre chociaz?:)	2003-06-27 10:31
Odżywki i suplementy	Jakie odżywki najlepsze na masę i rzeźbę??	2003-06-12 23:28
Odżywianie i Odchudzanie	Kurze jaja :)	2003-06-10 20:05
Doping	zobaczcie i pomozcie podjac decyzje!!!	2003-06-09 23:53
Targowisko	1 kg OVOPOLU za 18zł WROCŁAW	2003-06-08 22:21
Targowisko	1 kg OVOPOLU za 18zł WROCŁAW	2003-06-08 19:08
Targowisko	1 kg OVOPOLU za 18zł WROCŁAW	2003-06-08 18:58
Odżywianie i Odchudzanie	przepraszam,ze spytam ALE...	2003-06-04 23:57
NUTRIFARM&OLIMP	pytanie do p. Szukaly i Ambroziaka.	2003-06-04 18:22
Galeria Zdjęć	Cztrej Wspaniali	2003-06-04 09:27
Odżywki i suplementy	Malo kasy... malo czasu...	2003-06-03 09:14
Odżywianie i Odchudzanie	przepraszam,ze spytam ALE...	2003-06-01 00:57
Doping	4 strzaly deki i nic!!	2003-05-30 23:59
Odżywianie i Odchudzanie	za mało tłuszczu?!?!	2003-05-28 02:37
Galeria Zdjęć	Ocencie mojego kolege,jak wam sie podoba??	2003-05-26 18:22
Galeria Zdjęć	Mój kumpel Gagarin do oceny :-)))	2003-05-23 17:57
Galeria Zdjęć	Mój kumpel Gagarin do oceny :-)))	2003-05-23 17:20
Doping	Szybko i Tanio	2003-05-22 01:50
Galeria Zdjęć	Do oceny	2003-05-22 01:09
Galeria Zdjęć	Kumple Cortino do oceny	2003-05-16 22:31
Galeria Zdjęć	Cortino, Dark i mały gołąbek :-)	2003-05-16 01:56
Doping	CZY DEKA MI COŚ DA ?	2003-05-15 11:42
Galeria Zdjęć	yoo bicz-pare fotek :)	2003-05-15 00:05
Odżywki i suplementy	Pokarm dla bykow?!	2003-05-06 16:46
Trening w domu	ludzie tu sie znaja i odpowiedza no moje pytanie	2003-05-06 00:21
Doping	WYBRYKI NATURY...GDZIE??	2003-05-05 22:44
NUTRIFARM&OLIMP	OLIMP-jestescie the best!!:-)	2003-05-02 15:33
Odżywki i suplementy	Nowe polskie odżywki!!!	2003-05-01 16:37
Odżywki i suplementy	Suplementy - który sklep?	2003-04-15 16:32