KulkaUlka

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.02.2011 (15:24)

Data rejestracji 26.01.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Dieta redukcyjna - proszę o poprawki witam ! jestem 22 letnią posiadaczką 55kg przy wzroście 154cm. jestem niska i każdy kilogram u mnie rzuca się w oczy. szczęście, że sylwetkę nadal mam proporcjonalną, jednak chciałabym wrócic do wagi 50kg. to tylko 5kg, dla mnie zgubienie ich	22	2011-01-26 19:34

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	Dieta redukcyjna - proszę o poprawki	2011-01-31 15:10
Ladies SFD	Dieta redukcyjna - proszę o poprawki	2011-01-31 12:28
Ladies SFD	Dieta redukcyjna - proszę o poprawki	2011-01-30 21:48
Ladies SFD	Dieta redukcyjna - proszę o poprawki	2011-01-29 21:30
Ladies SFD	Dieta redukcyjna - proszę o poprawki	2011-01-28 21:48
Ladies SFD	Dieta redukcyjna - proszę o poprawki	2011-01-26 22:33