ktv

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

114

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.09.2020 (16:50)

Data rejestracji 03.02.2013 (21:59)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Początki - pytania, porady witam, na siłownię chodzić zacząłem 3 tygodnie temu. mój ,,cel" to przybranie na masie, ukształtowanie sylwetki oraz ogólny rozwój fizyczny. temat zakładam gdyż mam pewne wątpliwości, okazuje się jednak że kulturystyka to bardziej skomplikowany	19	2013-02-03 22:39

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Początki - pytania, porady	2013-03-25 20:48
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Początki - pytania, porady	2013-03-18 19:57
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Początki - pytania, porady	2013-03-15 18:47
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Początki - pytania, porady	2013-03-12 19:19
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Początki - pytania, porady	2013-03-12 19:00
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Początki - pytania, porady	2013-03-11 21:30
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Początki - pytania, porady	2013-02-24 00:08
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Początki - pytania, porady	2013-02-23 22:01