KSB42

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

461

napisanych postów

Imię Patryk

Nazwisko b.d.

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo Zachodniopomorskie

Miasto Szczecin

O mnie b.d.

Zainteresowania Siłownia, MMA

Dieta jest

Uprawiane sporty Siłownia

Ostatnia aktywność 12.10.2011 (21:28)

Data rejestracji 12.09.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Co z czym i jak Deca + wino + Teść ;]	3	2011-04-05 17:05
Odżywki i suplementy	Animal Stak 2 vs Animal M-Stak witam chciałbym się dowiedzieć jakie są różnice pomiędzy tymi stakami wiem, ze oba podnoszą poziom testosteronu i który lepiej kupić a może zainwestować w animal test ( i czy jest warty kasy jaką trzeba nie niego wydać ?) pozdro.	5	2010-01-11 23:42
Odżywki i suplementy	Czy to jeszcze dobre zostało mi jeszcze trochę kreatyny ponad 60 tabletek z poprzedniego cyklu ale nie wiem czy jest jeszcze dobra bo w tabletkach są jakieś zaciemnione miejsca data jest do 09,10,2009 ?	2	2009-05-07 18:11
Odżywki i suplementy	Jakie NO zaczynam cykl na mono i chcę do tego coś w stylu nitrobolonu + jakieś garnier (też proszę o propozycje ) ostatni mój cykl to storm i nanovapor może poradzicie coś zamiast nitrobolonu	17	2009-04-13 13:01
Odżywki i suplementy	Co kupić ? powiem tak ciwcze 2 razy dziennie (siłowni i trening mma) szukam czegoś co spowoduje zwiększenie łaknienia. jem stanowczo za mało i schudłem 2kg mimo ze mam kreatyne i białko do tego na treningi biorę napoje izotoniczne. znalazłem dibencozide	4	2008-11-09 19:45
Odżywki i suplementy	Z czym brać hp z czym brać hp i jak brać hp+hp hp+ nano vapor hp+ storm a może jeszcze inne polecacie polecacie (obecnie jadę na nano + storm)	7	2008-09-13 21:57
Odżywki i suplementy	Następny cykl jestem teraz na cyklu storm + nano vapotr, i zastanawiam się jaki może być następny cykl i co brać w przerwie między cyklami żeby były najlepsze efekty	8	2008-09-13 16:05
Odżywki i suplementy	Co po Nano vapor + Strong zastanawiam się jaki może być następny cykl (najlepiej zęby suple mocniej działały) choć działanie tego połączenia jest na 5+	5	2008-09-12 20:51

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~	2011-10-10 20:58
Trening dla zaawansowanych	~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~	2011-10-10 19:59
Trening dla zaawansowanych	~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~	2011-10-10 19:43
Trening dla zaawansowanych	Cykl na mase, kilka kwesti to przemyślenia.	2011-10-10 19:28
Doping	Co z czym i jak Deca + wino + Teść ;]	2011-04-05 17:20
Baza klubów Sztuk Walki	Sztuki walki Kołobrzeg	2011-02-17 09:45
Odżywki i suplementy	Animal Stak 2 vs Animal M-Stak	2010-01-12 00:08
Odżywki i suplementy	Co do storma?	2009-10-30 21:14
Odżywki i suplementy	Co do storma?	2009-10-30 21:05
Odżywki i suplementy	Co do storma?	2009-10-30 21:03
Odżywki i suplementy	Jakie NO	2009-04-24 19:01
Odżywki i suplementy	Jakie NO	2009-04-17 20:04
Odżywki i suplementy	cos podobnego do STORMA ?	2009-04-14 16:37
Odżywki i suplementy	strom	2009-04-14 16:34
Odżywki i suplementy	Jakie NO	2009-04-14 16:12
Odżywki i suplementy	Jakie NO	2009-04-13 13:26
Odżywki i suplementy	Jakie NO	2009-04-13 13:07
Odżywki i suplementy	Z czym brać hp	2008-09-13 22:38
Odżywki i suplementy	Z czym brać hp	2008-09-13 22:21
Odżywki i suplementy	Z czym brać hp	2008-09-13 22:14
Odżywki i suplementy	Następny cykl	2008-09-13 21:13
Odżywki i suplementy	Następny cykl	2008-09-13 17:36
Odżywki i suplementy	Następny cykl	2008-09-13 17:19
Odżywki i suplementy	Następny cykl	2008-09-13 17:01
Odżywki i suplementy	Co po Nano vapor + Strong	2008-09-12 21:12