kruliczek

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.06.2009 (23:17)

Data rejestracji 04.06.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	czy sa nieszkodliwe koksy ?	29	2009-06-05 13:05
Odżywki i suplementy	Ostrowia zmieniła skład ? witam ostatnio kupiłem ostrowie z nowej serii i wydaje mi się ze coś zostało zmienione w składzie odżywki . po wymieszaniu odżywki nie ma już tej wielkiej piany . czy wy tęż to zaobserwowaliście ?	4	2009-06-04 23:48

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Mleko z odzywka czy mozna ?	2009-06-08 01:57
Odżywianie i Odchudzanie	posiłek potreningowy	2009-06-08 01:56
Aukcjuj.pl	Co myśli o aukcjuj?	2009-06-08 01:56
ActivLab	ActivLab - Tribuactiv B6	2009-06-08 01:55
Odżywki i suplementy	TEST: Przyjdzie taki dzień, przyjdzie taka chwila, wtedy tylko plaża by MolderDist	2009-06-08 01:54
Firma	Witamy serdecznie wszystkich Użytkowników oraz Twórców SFD.	2009-06-08 01:54
Kaizen	[DIETA] BIAŁKA - PROTEINY	2009-06-08 01:53
Aminostar	Kreatyna . ile brać??	2009-06-08 01:52
Usuniete tematy	Łapy rosną, szyja znika, sprzęt keltona zrobi z ciebie wielkiego byka SPAM POST!%-	2009-06-08 01:51
Trec	CM3 Czy tak wystarczy?	2009-06-08 01:51
ActivLab	Gainbody na śniadanie, Night Protein do kolacji - Spampost Activlab Generacji vol. 1	2009-06-08 01:50
Iron Horse Series	Czy kupować bcaa ?	2009-06-08 01:50
Firma	plan cwiczen 17-latka????	2009-06-08 01:49
Sport Dla Wszystkich	HULA-HOP !	2009-06-08 01:48
FITMAX	Nowy członek Fitmax Team''u !!! Najnowsze plakaty Fitmax''a !!!	2009-06-08 01:48
ATLETA	MEGA SPORT BIELSKO-BIAŁA - OSTRZEŻENIE !!!	2009-06-08 01:47
NUTRIFARM&OLIMP	"KODY KRESKOWE OLIMP - Rozpoznaj Swoje Opakowanie Aktualizacja s. 32"	2009-06-08 01:46
Aktualności - Sporty Siłowe	Otwarte Mistrzostwa Politechniki Wrocławskiej w Trójboju Siłowym	2009-06-08 01:45
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - aktualne fotki	2009-06-08 01:44
Przegląd prasy branżowej	Extra large nr 6	2009-06-08 01:43
Informator PODKARPACKI	Jestem spamerem co jezdzi rowerem - czyli spam post podkarpacie %-)	2009-06-08 01:43
Odżywki i suplementy	NO-Xplode - bez kreatyny ?	2009-06-08 01:42
Doping	2 cykl %-)	2009-06-08 01:30
Doping	* PIERWSZY CYKL TYLKO TU ALBO BAN !!! *	2009-06-08 01:26
Doping	Trądzik a odżywki	2009-06-08 01:24
Doping	Dziwne objawy na trenie	2009-06-08 01:23
Doping	2 cykl %-)	2009-06-08 01:20
Doping	Zle zrobiony zastrzyk	2009-06-08 01:16
Doping	2 cykl %-)	2009-06-08 01:13
Kuchnia SFD	Kaczka faszerowana po polsku	2009-06-06 01:01