krisu_gm

2 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

433

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.09.2006 (22:13)

Data rejestracji 31.01.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	Wzrost a kulturystyka czy wzrost 186cm mozna cos osiągnac wkulturystyce i czy coś przeszkadza taki wzrost?? prosze o szybką odp pzdro	18	2006-03-12 15:27
Po siłowni, o siłowni	Bramkarz!! mam pytanie czy ciężko jest zostać bramkarzem w dyskotece? chodzi mi o to czy np jest szansa dostać sie do jakieś dyskoteki nie mając znajomych bramkarzy?	72	2006-08-25 13:02
Trening dla zaawansowanych	góra klatki jakie ćwiczenia trzab wykonywać na gona czesć klatki bo mam bardzo słaba górną częsc??	7	2006-06-21 22:49
Doping	PROPIONAT TESTOSTERONU	13	2006-09-04 17:32
Doping	Pierwszy cykl	7	2006-06-22 15:25
Aktualności - Sporty Siłowe	Kraków czy w krakowie jest jakiś klub amwreslingowy??	2	2006-04-23 18:35
Doping	Sterydy na wytrzymałość	14	2006-05-11 18:49
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kraków witam mam pytanie czy w krakowie prowadzi jakąś siłownie kulturysta z tych znanych albo przynajmniej mieszka w krk??	2	2006-03-26 11:38
Sztuki Walki	Mam 17 lat czy to nie zapóźno?? mam 17 lat czy to nie zapóźno aby zacząć trenować boks?? i kiedyś coś osiągnąć?? jakieś wyniki sportowe??	1	2006-03-11 13:17
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kategorie na M.P Junorów witam mam pytanie jakie sa kategorie wiekowe na m.p w kulturystyce juniorów	0	2006-03-11 08:59

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	PROPIONAT TESTOSTERONU	2006-09-04 18:13
Doping	PROPIONAT TESTOSTERONU	2006-09-04 18:08
Doping	PROPIONAT TESTOSTERONU	2006-09-04 18:02
Doping	PROPIONAT TESTOSTERONU	2006-09-04 17:47
Doping	PROPIONAT TESTOSTERONU	2006-09-04 17:38
Aktualności - Sporty Siłowe	Amatorskie Zawody Strong Man- Proszowice	2006-08-28 16:23
Po siłowni, o siłowni	Bramkarz!!	2006-08-25 16:33
Po siłowni, o siłowni	Bramkarz!!	2006-08-25 15:00
Po siłowni, o siłowni	Bramkarz!!	2006-08-25 13:47
Po siłowni, o siłowni	Bramkarz!!	2006-08-25 13:34
Po siłowni, o siłowni	Bramkarz!!	2006-08-25 13:22
Doping	Pierwszy cykl	2006-06-23 12:20
Inne dyscypliny	Gra Dave Mirra Freestyle BMX do ściągnięcia	2006-05-13 09:53
Doping	Sterydy na wytrzymałość	2006-05-11 19:36