Komik.

Początkujący

Napisanych postów: 34 Przeczytanych: 7728 Szacuny: 0

Imię: Michał Nazwisko: M Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-11-18 23:30:22 Data rejestracji: 2008-12-12 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: Chcę się rozwijać:) Zajmuję się: Pracuję i studiuję zaocznie. Zainteresowania: b.d. Dieta: Zależy od pory roku i celów Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Promienujący ból łopatki	Zdrowie i Uroda	0	2010-03-10 11:43:57
Trening na mase,klata i plecy 2 x tydzień.Prosze o sprawdzenie i pomoc	Trening dla początkujących	11	2009-11-11 13:56:58
Trening FBW-prośba o porady	Trening dla początkujących	11	2009-05-22 23:47:25
Co brać?	Odżywki i suplementy	4	2008-12-13 00:05:06

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Adam Suker - Dziennik treningowy - Cel M.Śląska i M.Polski 2014!	Iron Horse Series	2013-09-25 19:27:58
less hate=more health vol.2, czyli : WSZYSTKO W GŁOWIE! - nowe foto str. 234	ActivLab	2013-07-24 16:04:36
prz1993 / Natural Pałer!	Trening dla zaawansowanych	2013-07-03 19:23:09
prz1993 / Dziennik	Trening dla zaawansowanych	2012-07-23 14:15:58
Waldemar Fornalik selekcjonerem!!!	Piłka Nożna	2012-07-10 16:23:18
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	Trening dla początkujących	2012-07-09 23:55:36
[S] Ławka Marbo + Stojaki + Modlitewnik + Prasa + Gryf	Targowisko	2012-07-06 12:05:38
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.	Odżywki i suplementy	2011-11-03 12:51:40
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	Trening dla początkujących	2011-11-02 19:38:16
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.	Trening dla początkujących	2009-12-17 11:07:30
Trening na mase,klata i plecy 2 x tydzień.Prosze o sprawdzenie i pomoc	Trening dla początkujących	2009-11-13 21:47:28
Trening na mase,klata i plecy 2 x tydzień.Prosze o sprawdzenie i pomoc	Trening dla początkujących	2009-11-12 22:24:42
Trening na mase,klata i plecy 2 x tydzień.Prosze o sprawdzenie i pomoc	Trening dla początkujących	2009-11-11 23:29:45
Trening na mase,klata i plecy 2 x tydzień.Prosze o sprawdzenie i pomoc	Trening dla początkujących	2009-11-11 23:23:38
Trening na mase,klata i plecy 2 x tydzień.Prosze o sprawdzenie i pomoc	Trening dla początkujących	2009-11-11 17:40:12
Trening na mase,klata i plecy 2 x tydzień.Prosze o sprawdzenie i pomoc	Trening dla początkujących	2009-11-11 17:18:37
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.	Trening dla początkujących	2009-11-10 23:08:06
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.	Trening dla początkujących	2009-11-10 22:53:03
Metoda PFS - Szerokie plecy, krągłe barki, duża klata, wielkie łapy.	Trening dla zaawansowanych	2009-10-13 11:48:42
[ART] Specjalizacja HSS-100 na Biceps / Triceps by Jodełko	Trening dla zaawansowanych	2009-09-24 14:32:52
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.	Trening dla początkujących	2009-07-21 18:55:14
Trening FBW-prośba o porady	Trening dla początkujących	2009-05-24 22:46:21
Trening FBW-prośba o porady	Trening dla początkujących	2009-05-24 19:18:19
Trening FBW-prośba o porady	Trening dla początkujących	2009-05-23 14:40:11
Trening FBW-prośba o porady	Trening dla początkujących	2009-05-23 13:52:03
Trening FBW-prośba o porady	Trening dla początkujących	2009-05-23 12:52:45
Trening FBW-prośba o porady	Trening dla początkujących	2009-05-23 00:11:39
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.	Trening dla początkujących	2009-03-13 22:55:35
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.	Trening dla początkujących	2009-03-13 16:08:12
METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW	Trening dla zaawansowanych	2009-03-12 21:57:11

Komik.

Początkujący

Artykuły

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?