SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

koles08

95

Ekspert

Dziennik treningowy
16770 68752 95
Informacje
Lucjan Zając 35 b.d. 2024-04-24 12:01:34 2007-09-27 00:00:00 b.d. Krosno
O mnie
... ? b.d. k a b
Moje wymiary
174 cm 87 kg 20% 41 cm b.d. 110 cm 25 cm 95 cm 60 cm 90 cm
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
dieta na mase do oceny Odżywianie i Odchudzanie 4 2008-01-14 17:30:00
waga miesa Odżywianie i Odchudzanie 6 2008-01-14 01:56:35
co kupic Odżywki i suplementy 10 2008-01-13 14:14:58
taka dieta Odżywianie i Odchudzanie 5 2008-01-13 15:11:30
intensywnosc cwiczen Trening dla początkujących 2 2008-01-13 14:12:42
slonecznik i dynia Odżywianie i Odchudzanie 3 2008-01-13 14:10:30
pare pytan i nie tylko Odżywianie i Odchudzanie 7 2008-01-08 12:33:04
kilka pytan odnosnie redukcji i nie tylko Trening dla początkujących 2 2008-01-08 12:31:28
ziemniaki i pare innych pytan :p:p Odżywianie i Odchudzanie 2 2008-01-07 20:39:09
aeroby i nie tylko Odżywianie i Odchudzanie 2 2008-01-07 00:47:15
warzywa na redukcji Odżywianie i Odchudzanie 15 2007-12-13 18:05:36
posilek a aeroby Odżywianie i Odchudzanie 4 2007-12-11 09:27:54
aeroby Odżywianie i Odchudzanie 3 2007-12-10 19:33:56
po posilku Odżywianie i Odchudzanie 10 2007-12-05 20:51:23
ktory lepszy? Odżywki i suplementy 9 2007-12-04 10:06:29
odstep od diety Odżywianie i Odchudzanie 3 2007-12-04 09:50:29
czem nie idzie nic??? Odżywki i suplementy 20 2007-11-26 21:38:53
jak to jest z tym ile jesc Odżywianie i Odchudzanie 5 2007-11-26 22:35:41
priorytet na lapy i klate na cyklu krety!!! Trening dla zaawansowanych 10 2007-10-30 12:54:10
jak ja brac ?? Odżywki i suplementy 7 2007-10-30 13:23:55
priorytet przy 1cyklu Trening dla początkujących 3 2007-10-30 13:25:08
orzechy ziemne Odżywianie i Odchudzanie 7 2007-10-26 08:19:31
sprawdzcie dietke bez wyliczen a zreszat czytajcie Odżywianie i Odchudzanie 65 2007-10-08 22:16:08
przytycie przy masowce!!! Odżywianie i Odchudzanie 2 2007-10-25 08:18:06
otreby Odżywianie i Odchudzanie 4 2007-10-22 17:03:45
kreta z olimpu jak wyglada Odżywki i suplementy 1 2007-10-21 14:13:21
CZY ROBIC AEROBY ?? Odżywianie i Odchudzanie 8 2007-10-15 21:30:06
ostrowia WPC-80 Odżywki i suplementy 10 2007-10-18 19:54:04
zobaczcie co zjadlem Odżywianie i Odchudzanie 3 2007-10-18 20:31:48
czy juz czas na krete? Odżywki i suplementy 2 2007-10-18 20:49:26
Nazwa tematu Dzial Data posta
SARMY -Porozmawiajmy Doping 2023-02-22 19:54:37
SARMY -Porozmawiajmy Doping 2023-02-22 19:34:51
SARMY -Porozmawiajmy Doping 2023-02-22 18:16:24
SARMY -Porozmawiajmy Doping 2023-02-14 22:56:35
BPC-157 oral Doping 2022-03-05 13:18:49
BPC-157 oral Doping 2022-02-23 17:00:19
Uszkodzenie obrąbka barku typu SLAP Zdrowie i Uroda 2021-11-15 12:26:02
Uszkodzenie obrąbka barku typu SLAP Zdrowie i Uroda 2021-10-12 10:20:35
1wszy cykl ankieta plus badania Doping 2020-03-17 11:15:19
1wszy cykl ankieta plus badania Doping 2020-03-16 20:56:44
1wszy cykl ankieta plus badania Doping 2020-03-16 15:48:58
1wszy cykl ankieta plus badania Doping 2020-03-15 21:27:06
1wszy cykl ankieta plus badania Doping 2020-03-15 16:42:32
1wszy cykl ankieta plus badania Doping 2020-03-15 16:26:11
1wszy cykl ankieta plus badania Doping 2020-03-15 15:51:23
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje . Doping 2020-03-15 13:47:50
1wszy cykl ankieta plus badania Doping 2020-03-15 13:45:28
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje . Doping 2020-03-13 16:13:05
1wszy cykl ankieta plus badania Doping 2020-03-10 11:42:54
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje . Doping 2020-03-09 21:02:30
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje . Doping 2020-03-09 20:42:54
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje . Doping 2020-03-09 19:29:35
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje . Doping 2020-03-09 19:11:33
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje . Doping 2020-03-09 18:55:50
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje . Doping 2020-03-09 18:29:49
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje . Doping 2020-03-08 22:44:53
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje . Doping 2020-03-08 22:12:58
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje . Doping 2020-03-08 14:02:24
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje . Doping 2020-03-08 13:30:46
Testosteron wybór estru Doping 2020-03-04 21:13:08

Artykuły

koles08 95 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane