Km.kierznikiewicz

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Kamila

Nazwisko Kierznikiewicz

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania Sport, psychologia.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Girievoj sport - Kettle / Pole dance / Balet / Siłownia

Ostatnia aktywność 09.01.2015 (21:28)

Data rejestracji 18.05.2014 (10:53)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Przygotowanie do zawodów	Zawody fitness sylwetkowe cześć! chciałabym kiedyś wystartować w zawodach fitness sylwetkowym ( albo bikini?) w każdym razie nie ma mnie kto przygotować i szczerze powiedziawszy nie wiem gdzie mam się zgłosić.. znacie jakieś stowarzyszenia w gdańsku, gdzie trenerzy	4	2014-07-07 23:44
Ladies SFD	trening na siłowni - raz w tygodniu. Dobrze czy źle? cześć dziewczyny ! jestem miłośniczką kettlebell ( nie mylić z crossfitem! ) , pole dance, baletu oraz siłowni. niestety z powodu pracy i wielu godzinnych treningów przygotowujących do zawodów kettlebell nie mam zbytnio czasu na	3	2015-01-09 21:41