SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

khazad_

3

Początkujący

Dziennik treningowy
176 10970 3
b.d. b.d. b.d. b.d. samotny/a 7/31/2012 8:21:14 PM 7/28/2010 12:00:00 AM b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. TS b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Benedikt Magnusson -1015 Deadlift Aktualności - Sporty Siłowe 10 4/3/2011 4:53:30 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Masa=siła Trening dla początkujących 4/27/2012 7:56:08 PM
Mały Bicek Trening dla początkujących 3/20/2012 10:19:35 PM
Środek klatki... Trening dla zaawansowanych 3/10/2012 10:45:34 PM
Żołnierze Wyklęci Robert Burneika - Hardcorowy Koksu 2/11/2012 9:55:07 PM
SPLIT REAKTYWACJA ! BUDOWANIE MASY Trening dla zaawansowanych 2/8/2012 3:04:08 AM
Masa czy Rzeźba Trening dla początkujących 2/1/2012 8:18:21 PM
Nie ma pompy :( Trening dla początkujących 1/10/2012 6:26:55 PM
do oceny Trening dla początkujących 12/29/2011 12:09:02 AM
do oceny Trening dla początkujących 12/28/2011 10:53:06 PM
PLAN TRENINGOWY DO OCENY Trening dla początkujących 12/22/2011 10:54:42 PM
PLAN TRENINGOWY DO OCENY Trening dla początkujących 12/22/2011 10:12:05 PM
Plan do oceny Powrot na silownie [ Masa plus aeroby ? ] Trening dla początkujących 12/20/2011 7:30:17 PM
Plan do oceny Powrot na silownie [ Masa plus aeroby ? ] Trening dla początkujących 12/20/2011 3:55:54 PM
Dieta na mase - ocena Odżywianie i Odchudzanie 12/19/2011 5:06:47 PM
Trening na masę dla początkującego Trening dla początkujących 12/19/2011 4:51:39 PM
Plan do oceny Powrot na silownie [ Masa plus aeroby ? ] Trening dla początkujących 12/19/2011 4:46:58 PM
FBW czy SPLIT? Który wariant właściwszy? Proszę o pomoc! Trening dla początkujących 12/19/2011 4:33:38 PM
Jaka jest prawidłowa technika ? Trening dla początkujących 12/19/2011 4:27:00 PM
Bardzo prosze o sprawdzęnie FBW Trening dla początkujących 12/15/2011 11:30:45 PM
Jaki trening aby skorygować sylwetke Trening dla początkujących 12/15/2011 11:27:03 PM
Ćwiczenia na szerszy tułów Trening dla początkujących 12/15/2011 4:29:49 PM
Licze na pomoc :) Trening dla początkujących 12/12/2011 4:12:37 PM
Nowy plan nowe polaczenie prosze o rady Trening dla początkujących 12/12/2011 4:10:01 PM
plan cent Trening dla początkujących 12/12/2011 4:00:59 PM
Pytania co do treningu Trening dla początkujących 12/5/2011 7:58:18 PM
ile razy w tygodniu jedną partie mięśni Trening dla początkujących 12/4/2011 11:44:06 PM
KLATKA PIERSIOWA Trening dla początkujących 12/4/2011 11:25:26 PM
Pytania co do treningu Trening dla początkujących 12/4/2011 11:16:55 PM
Trening do wojska Trening dla początkujących 12/4/2011 11:13:14 PM
KLATKA PIERSIOWA Trening dla początkujących 12/4/2011 11:10:47 PM

Artykuły

khazad_ 3 Początkujący