keroolF

Początkujący

Napisanych postów: 21 Przeczytanych: 287 Szacuny: 0

Imię: Adam Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-02-05 22:37:10 Data rejestracji: 2009-11-18 00:00:00 Województwo: Lubuskie Miasto: b.d.

O mnie: rzadko zalogowany, ale czytam uważnie:] Zajmuję się: STUDENT;] Zainteresowania: b.d. Dieta: coś tam jest... Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 3

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Sprawdzenie diety redukcyjnej i treningu(ewentualnie spalacz;)	Odżywianie i Odchudzanie	12	2013-02-04 21:23:02
Do redukcji spalacz czy creatyna	Odżywki i suplementy	11	2013-01-09 12:17:49
Split 5 razy w tygodniu dla osoby pacującej	Trening dla zaawansowanych	2	2011-08-24 17:22:22
jak byście zaczęli od nowa	Odżywki i suplementy	13	2011-08-10 19:40:02

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Sprawdzenie diety redukcyjnej i treningu(ewentualnie spalacz;)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-02-06 13:08:31
Sprawdzenie diety redukcyjnej i treningu(ewentualnie spalacz;)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-02-06 11:55:29
Sprawdzenie diety redukcyjnej i treningu(ewentualnie spalacz;)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-02-05 22:47:35
Sprawdzenie diety redukcyjnej i treningu(ewentualnie spalacz;)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-02-05 13:12:02
Sprawdzenie diety redukcyjnej i treningu(ewentualnie spalacz;)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-02-04 21:31:58
Do redukcji spalacz czy creatyna	Odżywki i suplementy	2013-01-09 15:42:25
Do redukcji spalacz czy creatyna	Odżywki i suplementy	2013-01-09 15:36:45
Do redukcji spalacz czy creatyna	Odżywki i suplementy	2013-01-09 15:27:14
Do redukcji spalacz czy creatyna	Odżywki i suplementy	2013-01-09 12:52:46
Split 5 razy w tygodniu dla osoby pacującej	Trening dla zaawansowanych	2011-08-25 19:19:20
jak byście zaczęli od nowa	Odżywki i suplementy	2011-08-13 10:33:05
jak byście zaczęli od nowa	Odżywki i suplementy	2011-08-12 22:01:57
jak byście zaczęli od nowa	Odżywki i suplementy	2011-08-12 21:36:52
jak byście zaczęli od nowa	Odżywki i suplementy	2011-08-11 20:24:56
jak byście zaczęli od nowa	Odżywki i suplementy	2011-08-10 19:58:06
Ovovita - naturalne białko jaja w atleta.pl	Odżywki i suplementy	2009-11-25 19:41:40
Ovovita - naturalne białko jaja w atleta.pl	Odżywki i suplementy	2009-11-18 23:51:33

keroolF

Początkujący

Artykuły

Trekking - jak przygotować się do wyjazdu, co jest potrzebne?

Luke Stoltman zmaga się z kontuzją bicepsa

Czy warto jeść kaszę gryczaną? Czy kasza gryczana jest zdrowa?