kermit

Specjalista

Napisanych postów: 4559 Przeczytanych: 42829 Szacuny: 52

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-12-03 22:47:38 Data rejestracji: 2002-05-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
HST- jak postępować po skończonym cyklu?	Trening w domu	2005-10-21 22:58:01
Jaki trening?	Trening w domu	2005-10-21 22:48:45
Jaki trening?	Trening w domu	2005-10-21 22:37:43
HST- kilka pytań o plan	Trening w domu	2005-10-21 22:24:49
Jaki trening?	Trening w domu	2005-10-21 22:20:49
Co jeść po i przed treningiem?	Trening w domu	2005-10-20 17:01:55
Co jeść po i przed treningiem?	Trening w domu	2005-10-13 20:22:41
Co jeść po i przed treningiem?	Trening w domu	2005-10-13 07:06:28
HIIT na rowerze stacjonarnym	Trening w domu	2005-10-11 13:15:17
HIIT na rowerze stacjonarnym	Trening w domu	2005-10-10 21:18:55
oceńcie plan	Trening w domu	2005-10-10 17:06:46
polaczenie HIT i HIIT	Trening w domu	2005-10-09 12:17:37
HST- plan Kogaion'a do oceny	Trening w domu	2005-10-09 12:15:29
oceńcie plan	Trening w domu	2005-10-09 12:12:57
HST- V plan Qbatona do oceny + dieta	Trening w domu	2005-10-07 20:06:10
polaczenie HIT i HIIT	Trening w domu	2005-10-07 19:45:29
HST- V plan Qbatona do oceny + dieta	Trening w domu	2005-10-06 20:52:53
polaczenie HIT i HIIT	Trening w domu	2005-10-06 19:52:34
HST- V plan Qbatona do oceny + dieta	Trening w domu	2005-10-06 19:41:43
HST- V plan Qbatona do oceny + dieta	Trening w domu	2005-10-04 21:35:20
HST- V plan Qbatona do oceny + dieta	Trening w domu	2005-10-04 18:59:05
Zapas glikogenu	Odżywianie i Odchudzanie	2005-10-03 22:14:02
HST- plan Jotuna do oceny + kilka pytań	Trening w domu	2005-10-03 21:56:46
HST- dwutygodniowa przerwa w trakcie cyklu (?)	Trening w domu	2005-10-01 19:46:39
HST- dwutygodniowa przerwa w trakcie cyklu (?)	Trening w domu	2005-10-01 18:31:24
HST- plan Mopka do oceny + kilka pytań	Trening w domu	2005-10-01 10:07:18
HST- dwutygodniowa przerwa w trakcie cyklu (?)	Trening w domu	2005-10-01 09:59:43
Pytania dot. doboru ćwiczeń w HST	Trening w domu	2005-09-30 09:54:11
Pytania dot. doboru ćwiczeń w HST	Trening w domu	2005-09-30 09:32:32
Prośba.	Zdrowie i Uroda	2005-09-29 22:27:45

kermit

Specjalista

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?