kermit

Specjalista

Napisanych postów: 4559 Przeczytanych: 42829 Szacuny: 52

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-12-03 22:47:38 Data rejestracji: 2002-05-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
taki szczegół	Administracja i Moderatorzy	4	2004-02-15 23:13:29
pleśnie	Zdrowie i Uroda	1	2004-02-04 20:49:30
dieta- brak czasu	Trening w domu	29	2004-01-08 19:53:30
zbrodnie w Afganistanie	Sztuki Walki	37	2003-12-12 13:19:33
co to za choroba?	Zdrowie i Uroda	11	2003-11-22 09:47:47
rozciaganie (???)	Inne dyscypliny	10	2003-06-26 11:43:32
kontuzja mieśnia podgrzebieniowego	Zdrowie i Uroda	9	2003-09-12 12:16:46
amortyzacja worka treningowego	Scena MMA i K-1	4	2003-09-06 09:27:44
Dieta- prosze o sprawdzenie	Odżywianie i Odchudzanie	20	2003-08-07 14:41:40
wagi	Odżywianie i Odchudzanie	5	2003-07-24 16:28:29
posłaniec :-)	Administracja i Moderatorzy	5	2003-07-02 09:48:39
mdłości przy martwym ciągu	Trening dla zaawansowanych	4	2003-06-10 22:20:42
tuńczyk=...?	Odżywianie i Odchudzanie	15	2002-10-25 23:24:40
HIT- do oceny	Trening w domu	11	2002-10-19 12:08:43
trening w domu	Scena MMA i K-1	20	2002-10-13 12:26:36
HIT- teoria	Trening w domu	14	2002-09-25 20:05:29
przetrenowanie, regeneracja (????????)	Trening dla zaawansowanych	7	2002-06-08 22:54:38
trening z maksymalnymi ciężarami	Trening dla zaawansowanych	10	2002-05-24 09:41:21

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
POMYSL	Administracja i Moderatorzy	2005-12-02 20:25:00
POMYSL	Administracja i Moderatorzy	2005-12-02 19:46:29
Szum w uszach (szumy uszne)	Zdrowie i Uroda	2005-11-30 19:37:20
Szum w uszach (szumy uszne)	Zdrowie i Uroda	2005-11-30 19:00:07
art o HST	Trening w domu	2005-11-29 19:58:57
Rozgrzewka (HST)	Trening w domu	2005-11-21 19:51:45
Szum w uszach (szumy uszne)	Zdrowie i Uroda	2005-11-21 19:11:42
Rozgrzewka (HST)	Trening w domu	2005-11-21 18:44:25
Szum w uszach (szumy uszne)	Zdrowie i Uroda	2005-11-18 13:39:32
Szum w uszach (szumy uszne)	Zdrowie i Uroda	2005-11-17 18:40:10
Szum w uszach (szumy uszne)	Zdrowie i Uroda	2005-11-17 17:21:24
Szum w uszach (szumy uszne)	Zdrowie i Uroda	2005-11-16 19:48:19
Dzięki!	Trening w domu	2005-11-16 19:34:49
Kokainowa szczepionka. Ciekawostka	Trening w domu	2005-11-14 16:32:05
Skomplikowany problem	Zdrowie i Uroda	2005-11-10 18:20:17
Obliczanie maksymalnych obciążeń.	Trening w domu	2005-11-09 13:35:15
Gratulacje Ark!!	Trening w domu	2005-11-08 21:12:28
Modowie AD	Trening w domu	2005-11-08 20:51:19
HST- podstawy	Trening w domu	2005-11-06 16:45:15
HST- podstawy	Trening w domu	2005-11-06 09:13:13
Szum w uszach (szumy uszne)	Zdrowie i Uroda	2005-11-04 11:45:28
Szum w uszach (szumy uszne)	Zdrowie i Uroda	2005-10-30 09:20:43
Szum w uszach (szumy uszne)	Zdrowie i Uroda	2005-10-30 08:58:48
Pytanie??	Trening w domu	2005-10-25 16:01:26
Jaki trening?	Trening w domu	2005-10-24 13:34:29
Jaki trening?	Trening w domu	2005-10-24 13:19:37
Czy się przetrenuje?	Trening w domu	2005-10-23 16:39:37
Jaki trening?	Trening w domu	2005-10-21 23:26:28
Jaki trening?	Trening w domu	2005-10-21 23:10:14
HST- plan Master Boy'a do oceny	Trening w domu	2005-10-21 23:02:19

kermit

Specjalista

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?