kagar1989

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

294

napisanych postów

Imię Kamil

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.08.2009 (01:42)

Data rejestracji 01.03.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Co pijecie podczas jazdy na rowerze.. ...jakiś sok z cytryną czy może jakieś napoje izotoniczne ??	12	2009-08-04 23:18
Odżywki i suplementy	izostar witam!! jakie polecanie koncentraty, proszek do wody ??	8	2009-06-04 16:28
Odżywki i suplementy	Brać czy nie ? witam czy jak zaczynam trenować od podstaw to czy coś mogę brać czy lepiej nie. ?? do dyspozycji mam ławkę, gryfy, obciążenie 70 kg	11	2009-05-10 21:36
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA DLA EKTOMORFIKA cześć wiek 20 waga 70 wzrost 182 trening domowy śniadanie 7:00 płatki owsiane 100g + 200ml mleka 3 jaja kurze całe b: 41g (30g zwierzęce) w: 81g t: 27g 2 śniadanie 10:35 makaron 100g serek wiejski 200g b: 35g (25g	3	2009-03-09 14:33
Odżywki i suplementy	Witaminki witam czy jak będę zażywał vita-miner z luteiną i vita-min plus to nic się nie stanie z moim zdrowiem jak będę stosował zgodnie z tym co jest napisane na pudełku ??. pozdrawiam kamil	13	2009-03-01 19:16

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	Co pijecie podczas jazdy na rowerze..	2009-08-04 23:29
Odżywki i suplementy	izostar	2009-06-05 18:40
Odżywki i suplementy	izostar	2009-06-04 20:38
Inne dyscypliny	Jaki rower	2009-05-17 23:41
Odżywki i suplementy	Brać czy nie ?	2009-05-11 20:30
Odżywki i suplementy	Brać czy nie ?	2009-05-11 15:56
Odżywki i suplementy	Gainer OLIMP GAIN BOLIC	2009-05-10 22:23
Odżywki i suplementy	Brać czy nie ?	2009-05-10 21:49
Odżywki i suplementy	Brać czy nie ?	2009-05-10 21:45
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA DLA EKTOMORFIKA	2009-03-09 15:55