justynkad3

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

257

napisanych postów

Imię justyna

Nazwisko czyż

Wiek 39

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.03.2016 (16:35)

Data rejestracji 14.11.2011 (12:45)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Justynkad3 - redukcja/rzeźba/ujędrnienie witam serdecznie od dłuższego czasu noszę się z zamiarem zmiany stylu życia pod względem żywieniowym i pod względem aktywności. nowy rok i trochę czasu spędzonego na forum skłoniło mnie wreszcie do przejścia z teorii w praktykę  moim celem jest	23	2013-01-03 20:47

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	Justynkad3 - redukcja/rzeźba/ujędrnienie	2013-01-08 19:08
Ladies SFD	Justynkad3 - redukcja/rzeźba/ujędrnienie	2013-01-08 18:52
Ladies SFD	Justynkad3 - redukcja/rzeźba/ujędrnienie	2013-01-08 18:17
Ladies SFD	Justynkad3 - redukcja/rzeźba/ujędrnienie	2013-01-08 11:13
Ladies SFD	Justynkad3 - redukcja/rzeźba/ujędrnienie	2013-01-04 20:35
Ladies SFD	Justynkad3 - redukcja/rzeźba/ujędrnienie	2013-01-04 20:32
Ladies SFD	Justynkad3 - redukcja/rzeźba/ujędrnienie	2013-01-04 18:58
Ladies SFD	Justynkad3 - redukcja/rzeźba/ujędrnienie	2013-01-04 18:55
Ladies SFD	Justynkad3 - redukcja/rzeźba/ujędrnienie	2013-01-04 18:53