john_ny

Początkujący

Napisanych postów: 72 Przeczytanych: 8760 Szacuny: 0

Imię: Jan Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2009-07-29 21:44:07 Data rejestracji: 2007-11-14 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Tarnów

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: basket i siłownia Staż treningowy: z każdym dniem się wydłuża

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Wyciąg do sufitu HW3	Usuniete tematy	3	2008-08-06 20:38:53
Trening masowy - ocena	Trening dla zaawansowanych	1	2008-11-08 23:35:48
Opinie o rowerze treningowym HS-54R - pilne	Odżywianie i Odchudzanie	0	2008-10-12 20:11:35
Pytanie odnośnie CP	Odżywki i suplementy	4	2008-09-04 20:02:46
Split podwójny - do oceny	Trening dla zaawansowanych	38	2008-08-17 00:11:10
Kreatyna mono + Thermo Speed EX	Targowisko	24	2007-12-25 14:51:11
Zespol jelita drazliwego	Zdrowie i Uroda	2	2007-11-29 23:26:09
Jaki szkielet treningu: FBW , ACT czy split??	Trening dla początkujących	18	2007-11-24 14:16:30
Plan FBW do oceny	Trening dla początkujących	1	2007-11-24 16:35:18
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	7	2007-11-24 17:08:26
Kretka mono + spalacz	Odżywki i suplementy	13	2007-11-14 21:55:14

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Test niesponsorowany: XPand+ mono pt. Gaining Fish! pods.str.37	Odżywki i suplementy	2008-11-17 22:24:31
Cell pump	NUTRIFARM&OLIMP	2008-11-07 22:16:31
Będzie dobra redukcja?! do 31.12	Odżywianie i Odchudzanie	2008-11-07 22:08:41
Będzie dobra redukcja?! do 31.12	Odżywianie i Odchudzanie	2008-11-07 20:49:17
Dyskoteka&wódka	Zdrowie i Uroda	2008-11-03 19:32:51
Problemy z kolanami.... POMOCY !!!!!!!!	Zdrowie i Uroda	2008-11-01 12:00:07
Mega bieganie	Inne dyscypliny	2008-10-25 20:48:31
FINAŁY MR SFD - I ETAP - GŁOSOWANIE USERÓW	Galeria Zdjęć	2008-10-14 15:16:01
Dalibyście rade ?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-10-13 22:01:21
wybór rowerka stacjonarnego	Odżywianie i Odchudzanie	2008-10-09 23:23:01
APTEKI W TARNOWIE	Informator MAŁOPOLSKI	2008-10-04 15:10:20
APTEKI W TARNOWIE	Informator MAŁOPOLSKI	2008-10-04 13:11:50
Poręcze do pomek.	Usuniete tematy	2008-09-19 20:51:10
Poręcze do pomek.	Usuniete tematy	2008-09-18 17:09:28
Pytanie odnośnie CP	Odżywki i suplementy	2008-09-04 20:47:49
Pytanie odnośnie CP	Odżywki i suplementy	2008-09-04 20:12:43
Split podwójny - do oceny	Trening dla zaawansowanych	2008-08-31 21:56:51
Którą ławkę kupić?	Usuniete tematy	2008-08-31 21:49:14
Split podwójny - do oceny	Trening dla zaawansowanych	2008-08-31 21:45:09
30 Pack próbek do rozdania !!! FITMAX	FITMAX	2008-08-26 20:15:09
Rozmiar ramy hexagon ve kross-a	Inne dyscypliny	2008-08-26 17:46:40
Split podwójny - do oceny	Trening dla zaawansowanych	2008-08-18 20:18:30
Split podwójny - do oceny	Trening dla zaawansowanych	2008-08-17 21:53:52
Split podwójny - do oceny	Trening dla zaawansowanych	2008-08-17 11:53:25
Split podwójny - do oceny	Trening dla zaawansowanych	2008-08-17 11:37:35
Split podwójny - do oceny	Trening dla zaawansowanych	2008-08-17 11:33:26
Split podwójny - do oceny	Trening dla zaawansowanych	2008-08-17 11:27:29
Split podwójny - do oceny	Trening dla zaawansowanych	2008-08-17 11:20:15
Split podwójny - do oceny	Trening dla zaawansowanych	2008-08-17 11:14:31
Split podwójny - do oceny	Trening dla zaawansowanych	2008-08-17 11:05:00

john_ny

Początkujący

Artykuły

Czy warto jeść kaszę gryczaną? Czy kasza gryczana jest zdrowa?

Dwayne "The Rock" Johnson nie do poznania!

Jedzenie, które niszczy życie młodzieży i nastolatków