JimmyBag

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

494

napisanych postów

Imię Bartosz

Nazwisko Noname

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Tak

Uprawiane sporty Kulturystyka

Ostatnia aktywność 26.12.2013 (18:06)

Data rejestracji 25.08.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja ocena diety i produktow... witam zaczne szybko i prosze o mala ocenke mojej diety i planu treningowego... a wiec: dieta: sniadanie 10g oliwy 9t 25g orzechow wloskich 15,5t 150g tunczyk 150g warzyw 2 sniadanie 150g tunczyka 100g warzywa 25g orzechow	7	2012-03-28 20:08
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na rzezbe prosil bym o ocene. no wiec witam, troche pozno sie za te rzezbe zabralem no ale lepiej pozniej niz wcale wiec... celem sie pozbycie sie zbednego fatu, bo troche po masowce sie go odlozylo, obecnie 85kg przy wzroscie 176cm. stworzylem diete poczytalem wszystkie	11	2011-05-11 02:00
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase... prosze o ocene. witajcie... wlasnie buduje mase na tej diecie ktora macie ocenic... nie bd pisal godzin bo i tak sie ich nie trzymam jak wstane tak jem... brakuje napewno warzyw ale mi doradzcie cus :] do tego jem 700g musu jablkowego 95%	1	2011-03-31 22:49
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny. prosze o pomoc witam... wiek:18 lat waga 78kg wzrost: 178cm staz: 3 miesiace czy mogli byscie ocenic moja dietke, bo nie jestem pewien czy nie przesadzam z bialkiem serwatkowym... no wiec tak: 1. posilek godz. 8.30 - 100g platkow owsianych -	13	2010-08-25 15:33

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja ocena diety i produktow...	2012-03-28 21:08
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja ocena diety i produktow...	2012-03-28 21:05
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja ocena diety i produktow...	2012-03-28 20:57
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja ocena diety i produktow...	2012-03-28 20:55
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja ocena diety i produktow...	2012-03-28 20:17
Odżywianie i Odchudzanie	godziny spożywania posiłków	2011-05-17 13:04
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na rzezbe prosil bym o ocene.	2011-05-12 19:25
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na rzezbe prosil bym o ocene.	2011-05-11 15:35
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na rzezbe prosil bym o ocene.	2011-05-11 14:35
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na rzezbe prosil bym o ocene.	2011-05-11 13:57
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na rzezbe prosil bym o ocene.	2011-05-11 08:18
Odżywianie i Odchudzanie	Oliwa z oliwek a alkohol	2010-08-26 00:17
Odżywianie i Odchudzanie	Duża niedowaga	2010-08-25 17:03
Odżywianie i Odchudzanie	Duża niedowaga	2010-08-25 17:00
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny. prosze o pomoc	2010-08-25 16:48
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny. prosze o pomoc	2010-08-25 16:40
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny. prosze o pomoc	2010-08-25 16:32
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny. prosze o pomoc	2010-08-25 16:20
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny. prosze o pomoc	2010-08-25 16:10
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny. prosze o pomoc	2010-08-25 16:03