WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

jasin87

1 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
1
otrzymanych szacunów
22
przeczytanych postów
348
napisanych postów
Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.
Andrzej Sapkowski
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie

CZY TO PRAWDA ZE OD KURCZAKA ROSNĄ CYCKI?

do znawców żywieniowych. jak to jest z tym kurczakiem? czy po nim zwieksza sie ilosc hormonow zenskich w organizmie, tudziez estrogenu? zastępowalem kurczaka tunczykiem, ale znalazlem temat na forum, w ktorym ktosw napisal, ze jest
3 2010-03-07 23:35
Odżywianie i Odchudzanie

REWOLUCYJNY TRENING NA CHUDNIECIE

wiele osob z tego forum prosza o pomoc i wskazowki, jak schudnac. podziele sie z wami moim doswiadczeniem. opracowalem bardzo prosty trening ktory pozwala stracic wiele kg w ciagu krotkiego czasu. ja sam stracilem 15 kg w 2 mies. mozna
11 2008-10-04 00:45
Odżywki i suplementy

MAXIMIZE- STREFA M0CY, ZNA KTOŚ?

witam. co sądzicie o produktach w strefie mocy w galerii mokotow? sam sklep dobrze polozony itp, ale chodzi mi o jakość ich produktow. nie sprzedaja zadnych produktow universal i dymatize- podobno najlepszych firm, a maja maximize- firmy z ktorą sie
7 2008-05-23 02:36
Odżywki i suplementy

Ktos stosowal CLA???? Potrzebne opinie!

ktos z was bral cla? ja juz bore 3 pudelko i nie widze zeby jakos mnie wspomagalo. a biore bardzo dobrej firmy- met-rx, i tak to wszyscy zachwalali, a to nic mi raczej nie daje. biore 3 tabletki dziennie razem z hmb. jakie sa wasze opinie?
1 2008-10-14 00:44
Odżywki i suplementy

Bialko na noc? Co polecacie?

jakie bialko polecacie na noc. mam na mysli takie, ktore dziala antykatabolicznie i ktore spala tluszcz... mysle tutaj o jakis kazeinach, ale tylko znam jedna firme ktora robi kazeine- maximize. znacie cos jeszcze?
5 2008-10-09 01:58
Odżywki i suplementy

Co jest lepsze- Kreatyna czy Nitrobolon?

co buduje sucha tkanke miesniowa skutecznej? kreatyna czy srodki ktore zwiekszaja produkcje tlenku azotu w organizmie? np nitrobolon, universal nox3 i te rozne muscletechy... z czym lepiej i skuteczniej budowac sucha mase miesniowa, nie narazajac
4 2008-05-18 16:46
Odżywianie i Odchudzanie

PROBLEM POWRACAJACEJ WAGI- HELP!!

witam wszystkich forumowiczow. mam pewien problem- z waga.. cwicze na silowni od roku- glownie aerobowo, troszke na plecy i klate, ale podstawa to jazda 1,5h dziennie na rowerku stacjonarnym. spalam ok 1200 kal dziennie. staram sie jesc malo.
2 2008-05-18 00:17
Odżywki i suplementy

------DYMATIZE HMB---------- WARTE CENY?!

biore od miesiaca hmb dymatize i waga nie poszla w gore, miesnie lekko sie powiekszyly i wzrosla wytrzymalosc... ale poza tym to nic konkretnego, a wy, jakie macie doswiadczenia z tym suplem?
2 2008-05-17 00:37
Odżywki i suplementy

--CZY KTOS MIAL DO CZYNIENIA Z DYMATIZE NOV?----

nie ma na forum zadnych postow na ten temat, wiec zaczne. czy ktokolwiek bral dymatize nov? podobno lepsze niz kreatyna i wszelkie animale.. ale czy jes tktos , kto to przetestowal? bo zastanawiam sie na kupnem tego supla. chce zbudowac sucha mase
1 2008-05-17 03:02
Odżywki i suplementy

KTÓRY ZESTAW LEPSZY? DYMATIZE CZY UNIVERSAL?

witam. trenuje juz od roku i dopiero od niedawna zaczalem brac odzywki dymatize, bo podobno najlepsze. biore hmb, bcaa i bialko serwatkowe. mam 182 cm wzrostu i waze 66 kg. czy ten zestaw jest dobry? zastanawiam sie nad takim: hmb, bcaa, bialko,
1 2008-05-09 02:01

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Chleb, ryż i… tycie bez nadwyżki kalorii?

Fitplota

Jay Cutler podpowiada - ile powinny trwać przerwy między seriami

Fitplota

Pierwsza porażka Briana Shawa w armwrestlingu

Fitplota

Czy Big Ramy wróci na scenę? Były Mr. Olympia rozwiewa wątpliwości

jasin87 1 Początkujący