SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Portal

Rejestracja

jargos8

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

0

otrzymanych szacunów

38

przeczytanych postów

1314

napisanych postów

Imię Gosia

Nazwisko wal

Wiek 52

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania sport, natura, wnętrza

Dieta zdrowa

Uprawiane sporty bieganie, "dywanówki", domowa siłownia

Ostatnia aktywność 03.04.2023 (18:39)

Data rejestracji 30.10.2013 (14:19)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Rzeźba na 40-tkę wiek : 39 waga : ok 61kg wzrost : 165 obwód w biuście : 90 obwód pod biustem : 76 obwód talii w najwęższym miejscu : 70 obwód bioder : 95 obwód uda w najszerszym miejscu: 57 obwód łydki : 36 w którym miejscu najszybciej tyjesz :	56	2013-11-12 11:53

1

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	Rzeźba na 40-tkę	2013-12-06 08:52
Ladies SFD	Rzeźba na 40-tkę	2013-12-06 08:05
Ladies SFD	Rzeźba na 40-tkę	2013-12-06 08:04
Ladies SFD	Rzeźba na 40-tkę	2013-11-26 08:32
Ladies SFD	Rzeźba na 40-tkę	2013-11-22 07:27
Ladies SFD	Rzeźba na 40-tkę	2013-11-21 13:11
Ladies SFD	Rzeźba na 40-tkę	2013-11-21 11:50
Ladies SFD	Rzeźba na 40-tkę	2013-11-21 11:03
Ladies SFD	Rzeźba na 40-tkę	2013-11-21 07:13
Ladies SFD	Rzeźba na 40-tkę	2013-11-20 12:53
Ladies SFD	Rzeźba na 40-tkę	2013-11-20 08:27
Ladies SFD	Rzeźba na 40-tkę	2013-11-19 08:58
Ladies SFD	Rzeźba na 40-tkę	2013-11-18 08:52
Ladies SFD	Rzeźba na 40-tkę	2013-11-18 07:12
Ladies SFD	Rzeźba na 40-tkę	2013-11-15 09:14
Ladies SFD	Rzeźba na 40-tkę	2013-11-15 09:10
Ladies SFD	Rzeźba na 40-tkę	2013-11-15 08:59
Ladies SFD	Rzeźba na 40-tkę	2013-11-15 08:54
Ladies SFD	Rzeźba na 40-tkę	2013-11-15 08:39
Ladies SFD	Rzeźba na 40-tkę	2013-11-15 08:27
Ladies SFD	Rzeźba na 40-tkę	2013-11-15 08:22
Ladies SFD	Rzeźba na 40-tkę	2013-11-15 08:16
Ladies SFD	Rzeźba na 40-tkę	2013-11-15 08:13
Ladies SFD	Rzeźba na 40-tkę	2013-11-15 06:44
Ladies SFD	Rzeźba na 40-tkę	2013-11-14 09:37
Ladies SFD	Rzeźba na 40-tkę	2013-11-14 09:31
Ladies SFD	Rzeźba na 40-tkę	2013-11-14 09:22
Ladies SFD	Rzeźba na 40-tkę	2013-11-14 09:09
Ladies SFD	Rzeźba na 40-tkę	2013-11-14 07:13
Ladies SFD	Rzeźba na 40-tkę	2013-11-13 09:42

Najnowsze publikacje

Trening

Bieganie - druga strefa, próg, tempo. Jak biegać efektywnie?

Fitplota

Classic Physique Olympia 2026: mistrz i jego najgroźniejsi rywale

Fitwoman (uroda)

Dlaczego moje uda rosną szybciej niż pośladki?

Odchudzanie

Dlaczego kobiety częściej mówią muszę schudnąć, niż chcę być silniejsza?

jargos8 0 Początkujący

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane