Irocketz

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.02.2013 (18:12)

Data rejestracji 25.07.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Piłka Nożna	Poszukiwani piłkarze witam. nowy klub ks termopile katowice poszukuje piłkarzy na każdą pozycję. na razie nie gramy w żadnej lidze, ale od nadchodzącego sezonu 2013/14 rozpoczynamy grę w najniższej klasie rozgrywkowej czyli b klasie. zainteresowanych prosimy o kontakt	0	2013-02-17 14:23
Trening dla początkujących	POMOC W TRENINGU witam, jestem zupełnie zielony jeśli chodzi o ćwiczenia, a wydaje mi się, że mam kłopot z moich ciałem. otóż mam wzrost 184, waga ok 73-75 kg, ale wydaje się jakbym ważył o wiele więcej. co proponujecie robić żeby wyrzeźbić trochę ciało czy warto	5	2011-07-25 23:09

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dla początkujących i nie tylko	2011-08-01 18:02
Trening dla początkujących	POMOC W TRENINGU	2011-07-28 14:58
Trening dla początkujących	POMOC W TRENINGU	2011-07-27 06:46
Firma	Dieta, Trening, Pomiary - Narzędzia SFD	2011-07-25 23:51