ines_pe

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.12.2010 (19:02)

Data rejestracji 08.12.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	"Kobieca" stabiizacja po redukcji witam, od lutego b.r. byłam na redukcji. moim celem była sylwetka fitness i zrzucenie "boczków", które były moją zmorą! ważyłam 65kg przy wzroście 176cm. wydaje się być w porządku, ale lustro nie kłamało, a wagą niezbyt się sugerowałam. najpierw	20	2010-12-08 10:43

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	"Kobieca" stabiizacja po redukcji	2010-12-08 20:08
Odżywianie i Odchudzanie	"Kobieca" stabiizacja po redukcji	2010-12-08 12:04
Odżywianie i Odchudzanie	"Kobieca" stabiizacja po redukcji	2010-12-08 11:50
Odżywianie i Odchudzanie	"Kobieca" stabiizacja po redukcji	2010-12-08 11:36
Odżywianie i Odchudzanie	"Kobieca" stabiizacja po redukcji	2010-12-08 11:27
Odżywianie i Odchudzanie	"Kobieca" stabiizacja po redukcji	2010-12-08 11:25
Odżywianie i Odchudzanie	"Kobieca" stabiizacja po redukcji	2010-12-08 11:21