i4c

Początkujący

Napisanych postów: 75 Przeczytanych: 414 Szacuny: 1

Imię: Jakub Nazwisko: B Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-05-27 15:29:49 Data rejestracji: 2013-07-10 22:31:56 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: B 160g, WW 300, T 80* Uprawiane sporty: Silownia, MMA Staż treningowy: 1,5

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Suplementacja - Redukcja - Opinia	Odżywki i suplementy	6	2014-03-31 15:46:29
DIETA NA MASE DO OCENY - POMOC W PRODUKTACH	Odżywianie i Odchudzanie	8	2013-09-02 14:10:50
Redukcja - dolna część brzucha - boki	Odżywianie i Odchudzanie	16	2013-08-12 12:39:36
Redukcja - dolna część brzucha - boki	Odżywianie i Odchudzanie	2	2013-08-12 12:39:42

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Suplementacja - Redukcja - Opinia	Odżywki i suplementy	2014-03-31 16:12:46
Suplementacja - Redukcja - Opinia	Odżywki i suplementy	2014-03-31 16:05:04
Suplementacja - Redukcja - Opinia	Odżywki i suplementy	2014-03-31 15:56:23
DIETA NA MASE DO OCENY - POMOC W PRODUKTACH	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-04 15:53:52
DIETA NA MASE DO OCENY - POMOC W PRODUKTACH	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-04 15:08:10
DIETA NA MASE DO OCENY - POMOC W PRODUKTACH	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-04 14:55:08
DIETA NA MASE DO OCENY - POMOC W PRODUKTACH	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-04 10:28:56
DIETA NA MASE DO OCENY - POMOC W PRODUKTACH	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-02 14:23:18
Juliett - początek	Trening dla początkujących	2013-08-28 14:12:00
Juliett - początek	Trening dla początkujących	2013-08-28 13:03:09
Juliett - początek	Trening dla początkujących	2013-08-27 11:43:39
Redukcja - dolna część brzucha - boki	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-22 14:15:17
Redukcja - dolna część brzucha - boki	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-21 09:40:38
Redukcja - dolna część brzucha - boki	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-14 10:13:30
Redukcja - dolna część brzucha - boki	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-12 20:48:49
Redukcja - dolna część brzucha - boki	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-12 14:42:28
Redukcja - dolna część brzucha - boki	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-12 14:41:47
Redukcja - dolna część brzucha - boki	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-12 14:29:20
Redukcja - dolna część brzucha - boki	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-12 14:27:05
Redukcja - dolna część brzucha - boki	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-12 12:48:42
Redukcja - dolna część brzucha - boki	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-12 12:47:20
FBW i dieta do oceny	Trening dla początkujących	2013-08-05 21:26:46
FBW i dieta do oceny	Trening dla początkujących	2013-08-02 12:07:36
Pierwsza własna dieta- proszę o ocenę [redukcja]	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-01 12:50:55
Pierwsza własna dieta- proszę o ocenę [redukcja]	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-01 10:54:22
Pierwsza własna dieta- proszę o ocenę [redukcja]	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-31 11:37:24
Bcaa jakie kupić ? Pomocy	Odżywki i suplementy	2013-07-30 11:37:08
Dieta do oceny 177/80kg	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-19 08:54:12
Dieta do oceny 177/80kg	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-18 10:56:36
Dieta do oceny 177/80kg	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-17 09:18:08

i4c

Początkujący

Najnowsze publikacje

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru

Astaksantyna - jak jeden składnik odżywczy może wspierać Twój mózg, serce, wzrok i skórę