hubertiger

Początkujący

Napisanych postów: 490 Przeczytanych: 8294 Szacuny: 1

Imię: hubert Nazwisko: hubert Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-03-14 14:57:10 Data rejestracji: 2011-07-29 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Push/Pull proszę o ocene planu	Trening dla początkujących	4	2011-08-14 12:52:48
Proszę o ocenę planu treningowego	Trening dla początkujących	4	2011-08-09 19:03:00
Rok treningowy. Kilka wąpliwości	Trening dla początkujących	4	2011-07-29 21:52:50

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Coś robię bardzo źle	Trening dla początkujących	2012-10-19 10:53:49
Coś robię bardzo źle	Trening dla początkujących	2012-10-19 09:49:04
ból w okolicy lewej łopatki	Zdrowie i Uroda	2012-10-10 12:40:07
masa, redukcja, masa, redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-05 19:16:32
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-04 20:00:08
kłopot z przysiadem	Trening dla początkujących	2012-09-12 09:31:52
kłopot z przysiadem	Trening dla początkujących	2012-09-11 22:17:50
kłopot z przysiadem	Trening dla początkujących	2012-09-11 16:35:57
kłopot z przysiadem	Trening dla początkujących	2012-09-10 21:12:47
Ból pleców	Zdrowie i Uroda	2012-07-13 10:43:57
Ból pleców	Zdrowie i Uroda	2012-07-13 08:25:49
Ból pleców	Zdrowie i Uroda	2012-07-10 08:27:35
Ból pleców	Zdrowie i Uroda	2012-07-04 10:20:10
Ból pleców	Zdrowie i Uroda	2012-07-03 17:17:19
Ból pleców	Zdrowie i Uroda	2012-07-01 14:09:41
redukcja- słabe efekty	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-27 10:35:21
redukcja- słabe efekty	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-27 09:09:54
redukcja- słabe efekty	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-19 10:46:37
Za duży %BF?	Trening dla początkujących	2012-05-31 10:11:56
Dieta na mięśnie brzucha	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-30 13:54:36
Rozpiska treningu	Trening dla początkujących	2012-05-29 10:04:24
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-28 11:04:49
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-28 10:33:20
Trening do oceny	Trening dla początkujących	2012-05-28 09:43:25
HIIT + siłownia - suplementacja przed i po	Trening dla początkujących	2012-05-23 13:06:48
HIIT + siłownia - suplementacja przed i po	Trening dla początkujących	2012-05-23 12:07:09
HIIT + siłownia - suplementacja przed i po	Trening dla początkujących	2012-05-23 08:54:50
Plan do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2012-05-23 08:31:49
Plan do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2012-05-23 08:29:28
FBW 5x5 bez MC	Trening dla początkujących	2012-05-21 15:43:36

hubertiger

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji