himem

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1748

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.11.2006 (16:13)

Data rejestracji 01.01.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	ryż czy kasza? witam ostatnio slyszalem cos, ze lepiej jesc gotowana kasze zamast ryżu. powie mi ktos czy to prawda, a jesli tak to dlaczego ? ---	23	2002-05-06 21:54
Odżywki i suplementy	gainer + kreatyna witam jestem szczęśliwym posiadaczemy kreatyny aminostara. teraz trenuje na mase i chcailbym zapytać jakiego gainera sobie kupic(ktory lepszy), i jak dawkowac go z kreatyna. kreatyne biore 5g pol godziny przed i zaraz po treningu, jak wkomponowac	6	2002-05-08 11:19

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	Cześć wszystkim!	2003-05-24 00:05
Galeria Zdjęć	a to ja Bródzia;-)	2003-05-01 11:29
Galeria Zdjęć	I jak wam sie podoba moja kochana kolezaneczka?	2003-04-29 18:22
Galeria Zdjęć	I jak wam sie podoba moja kochana kolezaneczka?	2003-04-27 12:17
NUTRIFARM&OLIMP	saw palmetto	2003-03-15 12:52
Odżywki i suplementy	ZAWIODLEM SIE	2003-02-17 13:47
Odżywki i suplementy	Witamina B12 w tabletkach - Ja to biorę	2002-10-06 12:57
Odżywianie i Odchudzanie	SOOOOOOOOOOOOOOOOOJA !	2002-05-10 18:54
Odżywianie i Odchudzanie	SOOOOOOOOOOOOOOOOOJA !	2002-05-10 18:39
Odżywianie i Odchudzanie	SOOOOOOOOOOOOOOOOOJA !	2002-05-10 14:47
Odżywianie i Odchudzanie	ryż czy kasza?	2002-05-08 23:32
Odżywianie i Odchudzanie	ryż czy kasza?	2002-05-08 12:34
Po siłowni, o siłowni	Ile wyciskacie na klatę ??!!!!	2002-05-07 18:49